备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
产后等到一年-两年之后可以怀孕。
如果是顺产，一年之后才会怀孕，顺产对于产妇的影响比较少，可以等到孩子断奶之后再怀孕，这对于产妇身体的康复和二胎的发育比较有益。如果是做了剖腹产，一般需要两年左右的时间，然后再怀孕，避免损害健康。而且下次要做的时候，建议剖腹产，以免造成子宫破裂。
建议平时保持环境安静和室内空气新鲜，定期做产前检查，多吃含钙丰富的食物，如猪骨、猪蹄、虾皮、海带等。
如果长时间没有怀孕及时到医院选择筛查看一下卵泡，如果卵泡发育不成熟可能会影响正常自然怀孕的，这几天多调理身体看看，但是不要吃辛辣的食物等较好，注意安全等，一般还是有几率怀孕的。
刚生完孩子，产后是不容易怀孕的，但是有的人产后恢复月经比较早，排卵也比较早，产后三十九天性生活怀孕的可能较小，并且也不建议在产后四十二天前有性生活，以免影响恢复和增加女性生殖道感染的几率。所以产后同房的话一定要注意避孕。平时还要注意按时休息，不要劳累熬夜和剧烈运动，清淡饮食为主，多吃鸡蛋，瘦肉，鱼类等食物。
如果是顺产，尽量在一年以后怀孕，顺产对身体的伤害相对较小，可以选择在宝宝断奶后再怀孕，这样有利于身体更好的恢复，也有利于二胎宝宝能更好的生长发育。剖宫产要经过两年以上的时间才可以再次受孕。而且下一次的分娩尽量也选择剖宫产，以防止子宫破裂，危及母子安全，在怀孕之前去医院检查一下子宫恢复情况。
怀孕初期是会失眠的。
因为作为一个孕妇，每个孕妇都会经历情绪的变化，包括不可避免的兴奋、焦虑，有些人甚至会抑郁。因为对宝宝的期待和想象，希望宝宝健康，又怕宝宝出现各种问题，难免焦虑抑郁。而且初为人母会随着角色的转变而改变情绪，即从孩子的状态转变为负责任的状态，承担家庭的重担，也会导致情绪的变化，从而引起失眠；内分泌激素水平的变化会影响睡眠，或者孕早期容易发生孕吐，消化系统不适，包括恶心、呕吐、反酸等。包括夜尿增多、尿频、尿急等症状。泌尿生殖系统被压迫后。这些反应也容易影响睡眠，导致失眠。
