骨关节炎是由什么原因引起的？（
一般来说是不建议膝关节炎患者做跪膝运动的。跪膝运动会加剧病人髌骨关节的疲劳，给膝关节带来一定的负荷，所以膝盖关节炎的病人不宜做这种动作。对于患有膝骨关节炎的病人，日常生活中要尽量不要做深蹲，特别是在负重状态下，会给关节带来压力。另外，应尽量减少长时间的行走、剧烈的奔跑、跳舞等活动，以防止关节的疲劳。
如果关节间隙一侧变窄可以考虑截骨矫形来解决问题，如果两侧关节间隙都变窄只有考虑人工关节置换，根据病情以及或家人意见选择治疗方案，建议尽早规范化治疗。平时注意休息不要劳累。
膝关节半月板后角损伤可以保守治疗。退变是由于年龄增长引起的。半月板损伤属于一种软组织损伤。避免膝关节活动、膝关节制动、多休息，损伤3天内对膝关节进行冷敷，3天后进行热敷。
主要是可以服用药物或者配合做下针灸理疗治疗。同时如果非常严重，还要做手术。可能是属于外伤，而导致膝关节的髌骨劳损，也有可能是属于平常走路太多引起的慢性损伤，出现发炎，出现有弹响声，主要有可能还有增生骨头活动时碰撞而引起的声音。
膝关节活动时有响声主要是以下原因。
膝关节活动时有响声，通常是因为日常生活中缺乏运动，造成膝盖的骨质钙化，髌骨和胫骨、股骨之间的摩擦增大，在激烈的运动中会发出声音。
另一种是由于膝关节的骨质疏松，使得两者之间的间隙变窄，在进行运动时有可能出现摩擦，平时可以适当进行锻炼，多进行关节的锻炼，从而让自己的关节更加的柔韧。
膝关节积液的治疗方法有很多种，首先可以予以推拿疗法，针灸，艾灸疗法，中药的药膏药烫，中药涂擦等外治法，再加上口服一些活血化瘀行气止痛，祛风除湿的药物，积液可自行慢慢吸收，但要注意多休息，少负重劳累，多进行一些无负重的功能锻炼，如果关节腔的积液较多的话，无法自行吸收，可行关节腔穿刺疗法，将关节腔内的积液和积血抽出，并向关节腔内注射润滑剂，也可达到较好的治疗效果。
