苯氧乙醇一般对皮肤没有害，但要注意严格按照国家标准使用。
苯氧乙醇是一种由乙二醇和苯酚醚化而合成的有机化合物，可以在一定程度上抑制绿脓杆菌、革兰氏阳性菌、革兰氏阴性菌等细菌，是化妆品和护肤品里比较常见的防腐剂。苯氧乙醇相对比较温和无刺激，一般对皮肤是没有害的，但是要严格按照国家标准使用，不要长期过量使用或者使用浓度过高，以免对皮肤造成损害。
日常生活中，要注意皮肤的护理，不要使用刺激性较强的洗护用品，多吃新鲜的蔬菜和水果，如橘子、苹果、生菜等，早睡早起，不要熬夜，有利于皮肤健康。
皮肤晒伤后瘙痒的情况本质上属于皮肤烧伤的情况，属于浅度烧伤的情况，恢复的话至少需要3-4天的时间，瘙痒的情况是皮肤在恢复的情况，严重的话可以用炉甘石洗剂给予外敷，可以起到止痒的作用。
长期使用祛斑霜，容易损伤皮肤屏障，引起皮肤变薄、敏感，导致毛细血管扩张，严重者可在经常涂抹部位有丘疹、脓疱出现。部分使用后，导致黑色素细胞减少，导致局部色素脱失；由不规范厂家生产的祛斑霜，多含有重金属，如汞、铅等。汞为一种有毒重金属，能够损害色素细胞，减少黑色素生成，实现所谓的快速祛斑、美白。但是汞在祛斑美白的同时，也会对人体产生一定危害。
喝咖啡具有抗氧化及护心，强筋骨，利腰膝，开胃促食，消脂消积的作用，能起到保肝护肝的作用。咖啡含有一定的营养成分，对皮肤有益处，可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效，可以消除疲劳，能促进肝脏新陈代谢。喝咖啡能刺激胆囊收缩，并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇，可预防胆结石，防止放射线伤害，降低肝脏的胆固醇堆积。
通常情况下，三乙醇胺对皮肤没有害。
三乙醇胺是在乳膏制剂中常使用到的一种乳化剂，属于胺类中毒性较低的一种化学物质，一般少量的三乙醇胺，对人体是无害的，通常在各种化妆品和药品当中广泛使用，只要是正规厂家生产的，基本上没有问题。而如果是不规范的产品，可能三乙醇胺的浓度含量增高，有一定的碱性，对皮肤是有一定的刺激，往往可以引起局部皮肤的过敏、瘙痒、、刺激、发炎等症状。
多与建议选择正规的在保质期之内的药物，这样其中的三乙醇胺不会对皮肤造成伤害。
经常吃压缩干粮对身体有害。压缩干粮是膨化粉、白糖、花生油、食盐、芝麻、水制作而成，虽然口感香酥脆，但吃多了会导致身体营养不良，缺乏维生素补充，出现便秘等症状，长期吃压缩饼干还会导致结石。
