孕妇不能吃桂圆,尤其是早期孕妇。孕妇吃桂圆后不仅会增加胎热,而且容易引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻、水肿和高血压的状况,严重者会导致流产或早产情况的发生。女性在怀孕期间尽量不吃或少吃桂圆,平时应该保持心情愉悦,饮食均衡营养丰富,按时休息,避免劳累过度。
可以吃,但是不能吃的特别多,主要是因为一岁之前的宝宝肠道功能没有完全稳定,这个时候吃桂圆干有可能会刺激宝宝的胃肠,引发明显的胃肠刺激征,不利于孩子的身体健康。而一岁以后的孩子肠道功能比较稳定,每天吃三颗到四颗的桂圆可以有效的吸收其中的果胶、果糖促进新陈代谢。但是吃多之后有可能会形成上火现象,所以要控制量。
通常孕妇不宜食用桂圆,桂圆属热食,很容易造成咽喉红肿痛或引发胎热,极易造成气机失调等问题。
通常情况下,孕妇的饮食必须多加留意。在孕期的过程当中应该尽量避免吃生东西,这样对身体有好处,也能够避免出现其他方面的不适问题。在日常生活中要多注意饮食调理状态,必须少吃多餐,可多吃鲜蔬菜水果。孕妇要注意饮食的合理化,不能挑食和偏食。
桂圆性温,具有滋补心脾,补气养血的作用。但是桂圆由于药性偏温,所以吃多了容易引起上火。在怀孕期间,孕妇吃少量的桂圆可以补气养血,但是吃多了容易引起胎热,会导致胎动不安甚至流产。因此说孕妇在怀孕的期间,尽量少吃桂圆干。如果确实有气血虚弱,或者是睡眠不好,可以和其他的平和的饮食一起来吃,少吃一点也是可以的。
咳嗽是可以吃桂圆的。但是不要过量的食用,少量的吃一些会对身体产生危害,桂圆是热性的食物,如果在咳嗽期间吃大量的会员,就会让病情加重。咳嗽的患者在日常饮食方面要以清淡为主,可以多吃一些富含维生素的新鲜水果蔬菜,多喝温开水,能够增加人体的新陈代谢,有利于病情恢复。但是不要吃辣椒刺激性的食物,可以适当的喝一些川贝煮梨水。