头晕和腹泻经常发生。腹泻被认为是肠炎。如果经常发生消化不良经常伴随头疼这可能导致胸闷。腹泻经常发生这可能导致消化不和低钙血良症从而导致所谓的抽筋。可以服用调节肠道菌群的益生菌平时有必要适当控制饮食。适当锻炼身体提高身体素质。
引起手脚抽筋的原因很多,局部循环不良,周边血管病变或脚部静脉曲张;环境温度突然改变;情绪过度紧张;水分和盐分流失过多,造成体内电解质不平衡;饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足;某些慢性疾病导致的发生率也会提高;甲状腺过低、尿毒症或其它身体疾病;运动神经元疾病,脊髓神经根病变或周边神经病变等都有可能引起。
孕期预防腿部抽筋的方法如下:
女性在孕期出现腿部抽筋时,可以在饮食上进行调整,多补充营养物质与多摄入维生素含量高的食物,例如,苹果,鸡肉,鱼,排骨汤等。适当适量的进行补钙,补铁等微量元素。注意多休息,适当的进行有氧运动,利于胎儿的生长发育。此外,可以在睡觉前可以用不超过40℃的温水泡一泡脚,促进一下血液循环,睡觉的时采用一些正常睡姿,侧卧为主,将腿部抬高,舒缓小腿的肌肉。
气短胸闷可以分为两种疾病,比如心脏疾病和肺疾病较为常见。1、心脏疾病,心绞痛或者冠心病临床表现。2、肺疾病,慢阻肺、支气管哮喘和肺心病等,肺系列的疾病。在两种类型的疾病发生上,气短胸闷的表现特点有一定的区别,一般心脏病的气短胸闷主要是阵发性的胸闷,主要是左胸憋闷不适。呼吸系统气短胸闷的主要表现特点是,没有阵发性的,一般在运动后会出现气短胸闷。
四肢乏力,手脚发抖等症状,可以见于多种情况,像过度劳累的问题,贫血的问题,甲状腺功能亢进等,需要结合相应的检查明确诊断,做个健康体检,化验血尿常规,空腹血糖,甲状腺功能看一下,先明确诊断,然后再针对性处理。