通常情况下，肠胃痉挛可以通过物理方法、药物来治疗。具体分析如下：
胃肠痉挛大多数是因不当饮食、暴饮暴食、吃生冷生硬食物及辛辣刺激性食物引起的。肠痉挛是肠壁平滑肌的痉挛性收缩，导致肠痛，一般可以用热水袋压迫腹部，轻轻按摩腹部，促进肠平滑肌松弛，缓解疼痛。喝一杯温热的红糖姜茶来驱除体内的寒冷，配合针灸，可促进局部血液循环，减轻痉挛，还可以使用药物来治疗，例如颠茄片。
一般来说，紧张性胃痉挛可采取以下手段治疗：
热敷和按摩腹部可以缓解因紧张导致的胃痉挛情况，还可以服用山莨菪碱、间苯三酚、兰索拉唑等药物帮助改善症状。此外，中医刮痧和针灸等方式也有助于缓解症状。
建议患者在日常生活中，应当注意多休息，早睡早起，不要熬夜，避免过度劳累，保持心态平和，不要有太大的精神压力，有利于身体健康复。
通常来说，胃息肉十年了可能会癌变，也可能不会。
胃息肉是指胃黏膜表面长出的突起状乳头状组织，较小时常无明显症状，一般都是在胃肠钡餐造影、胃镜检查或其他原因手术时偶然发现。患者大多数无明显症状，有时可表现为上腹部胀满、恶心、呕吐、疼痛、烧心等上消化道非特异性症状。胃息肉是否会癌变与组织分型、瘤体的大小等有关，部分分型有较高癌变风险，所以胃息肉十年了可能会癌变，也可能不会。
治疗肠胃痉挛的方法多种多样。轻度痉挛的病患可以使在腹部使用热水袋热捂，再在医生的指导下服用对症药物即可缓解症状。肠胃痉挛相对病患可直接服用药物治疗，当然所服药物必须是经过医生诊断后所开具的药物，切忌私自服药。另外在中医上还可使用刮痧、穴位刺激法、蜂蜜疗法来治疗肠胃痉挛。刮痧疗法和穴位刺激法，必须由专业的中医师进行操作。
紧张引起的胃痉挛可以通过以下方式治疗，具体分析如下：
胃痉挛的病因有很多，其中最常见的就是不规律的不卫生的饮食，也包括胃溃疡、十二指肠溃疡、胃占位性病变等器质性病变。紧张性胃痉挛是一种应激性的胃痉挛，主要是缓解引起紧张情绪的原因，可以通过热敷或喝温开水来缓解疼痛，如果情绪焦虑不能缓解，可以服用氟哌噻吨美利曲辛等药物。
胃病的治疗：
第一、注意饮食的习惯，喝浓咖啡、喝浓茶类的饮品，导致胃肠道的黏膜受到损伤、刺激，引起胃黏膜的黏膜层或黏膜肌层水肿、充血、糜烂，甚至溃疡情况的发生。所以饮食注意是首要的。
第二、如果是胃酸分泌过多，可以服用抑制胃酸分泌的药物，如奥美拉唑。但是如果是胃动力不足，可以服用促进胃肠蠕动的药物，如吗丁啉、健胃消食片等。
