叶酸要吃到三个月才能停。口服叶酸能够有效地避免胎儿出现神经管畸形，可以服用到孕后三个月停止就好，平时在饮食上也要注意补充一些。多吃富含维生素和优质蛋白的食物，有助于身体的健康，还要保证充足的睡眠，在备孕期间可以适当的做一些运动，增强身体的免疫力。
输精管不通宜多食高蛋白、易消化、高热量的食物对病人病情有利，病人可以多吃瘦肉、红枣、豆制品等。富含锌、镁元素的食物可减缓病人病情，如牡蛎、菠菜等食物。可以适量摄取富含维生素B1、B2、B6的食物，如谷类、乳酪等。
怀疑排卵障碍可以检测卵泡的发育，以及检测是否能够成功排出来，需要做阴道彩超检查。在月经出血结束之后，三天左右时间进行第一次检查，根据卵泡的发育决定下次检查，应该是间隔两到三天。在卵泡成熟的时候，如果连续监测到卵泡的体积一直都比较大，并且间隔一段时间之后，卵泡仍然存在，那就卵泡排出障碍。
提高精子的成活率是可以通过药物的方法来进行调理的。但在药物调理方法的同时。也要进行食疗的方法，在日常生活中可以多吃一些含镁较的食物有大豆、马铃薯、核桃仁、燕麦粥、叶菜和海产品，还有精氨酸是构成精子头产的主要成分，并要提高精子活动的能力。
备孕期间男女双方吃牛肉羊肉是没有影响的，应该放松心情，戒除烟酒，生活起居有规律，计算一下女性的排卵期，可以在排卵期增加性生活的次数，可以提高受孕的几率。主要是不要乱用抗生素和激素类药物。
可能早孕试纸测不出是否怀孕。建议避免紧张，可以移植后十四天左右，到医院检查血液hcg，以明确诊断，这期间少吃辛辣油腻生冷刺激的食物，合理膳食，适当活动注意休息，避免受凉避免熬夜，注意个人卫生。
