我身高166cm、180斤,吃过左旋肉减、苦瓜?我身高166...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我身高166cm、180斤,吃过左旋肉减、苦瓜?我身高166cm、180斤,吃过左旋肉减、苦瓜素一类的减肥产品,但是对我都不起作用,我是纯吃胖了的,又不爱运动,希望您能根据我的情况为我推荐一款减肥产品。谢谢!。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
任小娥 医师 河北威县赵村卫生院内科 一级甲等
擅长:心脑血管
已帮助用户: 186976
问题分析: 你好,身体偏胖的原因有,一是长期不合理的饮食,长期摄入高热量和高脂肪的食物,二是由于生活水平提高了,长期不运动或者运动量减少;三是有遗传因素,先天性肥胖;四是由于某种病症引起的身体肥胖等。
意见建议:你好,你现在这种情况无非三种减肥方式,一是通过高强度的运动来减肥,当然要配合合理的饮食,多吃蔬菜和水果,尽量避免吃高热量和高脂肪的食物;二是建议可以通过断食减肥法来减肥,但是要额外补充身体需要的营养素;三是建议可以通过无副作用的减肥产品来减肥,比如左旋肉碱配合可可粉等,建议可以用康比特肉碱360°,青青小美肉碱。希望你减肥成功!
相关问答

甲减会对孩子的身体造成一定的伤害,在孩子发育成熟之前就会出现甲状腺机能下降。儿童期的症状与其发生的时间、发展的情况有关,除了身体的变化和面部变化之外,还会出现严重的神经系统的发展异常。
比较常见的有智商下降,生长缓慢,体型矮小,牙齿萌发和更新比较迟,面部表情也比较天真,面部多毛,动作缓慢,说话不多,动作不多,吃得不多,容易发胖,皮肤干燥,脱屑,性器官发育缓慢等。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

在12岁以下有对应的标准身高数值,而到了16岁身高个体差异也是比较严重的,有的孩子已经长到了1米8甚至1米9,有的孩子仅仅是1米5或者1米6,这种情况与遗传、环境、运动、营养都有很大的关系。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

同种族、同性别、同年龄病人身高低于正常人群平均身高两个标准差以上或第三百分位以下,就能诊断为矮小症了。另外,孩子身高增长速度也可以作为一个评判标准,3岁以下婴幼儿增长速度小于7厘米/年;3岁-青春期前,增长速度小于3-5厘米/年;青春期增长速度小于5-6厘米/年,都属于身高增长缓慢。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

身高的决定因素是先天的遗传因素和后天的营养因素,如果父母的身高比较矮,那么再增高的可能性不大;除此之外,还应该考虑是否因为睡眠不足以及精神压力过大引起的,从而进行调整。可以多吃富含蛋白质及维生素丰富的食物,多做跳高打篮球等运动,有利于长高。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

16岁身高只有一米六二不正常,可以去测个骨龄,照张X光片,看看骨骺是否闭合,如果没有闭合的话,还有长高的可能性,身高除了受遗传的影响外,还与饮食,运动有关平时多运动,多补钙,晚上睡眠质量一定跟上,因为促进生长的激素是在夜间深睡眠状态分泌的。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

孩子的身高百分之七十是由父母双方的基因决定的,但是不能忽略后天的百分之三十。身高与后天的营养,饮食,环境也是有关系的。健康的饮食,充足的睡眠,适当的运动都能促进骨骼发育。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。