冰糖煮水有润肺，止咳，平喘肠润通便等作用，但肠胃脾虚寒者慎用。也不能过多饮用，因为冰糖属于寒性物质具有败火的作用，过多饮用容易导致血糖水平波动，还会导致肥胖。
冰糖水主要是用冰糖制作而成。冰糖性平、味甘，具有一定的补中益气、润肺和胃的功效。适量的喝一些冰糖水，可以有效的改善因气血亏虚而导致的周身乏力，并且可以有一定的养阴生津的功效。对于肾阴虚而导致的盗汗潮热、五心烦热、失眠多梦有一定的好转作用。但是需要注意，冰糖水之中含糖量太高，喝多之后容易引发血糖升高现象，糖尿病不要使用。
孕妇吃蒸鸡蛋最好少放或者不放醋，醋对鸡蛋影响到不大，但是醋会影响钙的沉积，最好不要吃，但如果真的想吃就放一点点，不要过量，影响鸡蛋的营养成分，吃后多吃水果蔬菜，多喝水。
女性来例假期间可以服用一些红糖水，具有补血益气、止痛、祛寒暖胃等功效。
1.补血益气：适用于身体虚弱，经血不足的妇女，可以促进子宫的蠕动，促进气血的流通，在经期可以适当的使用，具有补血益气的功效。
2.止痛：红糖水中富含钙、镁元素，可以在经期出现痛经、腹痛、腹痛等症状时使用。
3.祛寒暖胃：女人来例假时，会很容易感到手脚发冷，经常会有手脚发冷的感觉，可以通过喝一些红糖水来改善气血，祛除寒意。
例假喝红糖水可以助于疏通经络，活血补血的作用。
来例假喝红糖水，有利于经络疏通，轻微温宫，活血补血，缓解头痛。平常不患糖尿病的能够适当喝一些。但如果经常月经过多或身患月经过多等的病症，尽量不要在生理期喝红糖水，以防月经过多。生理期始终保持精神放松，注意充足的睡眠与营养补充，不要吃凉的辣的食物，有利于平稳的度过月经期。
拉肚子一般指的是腹泻。通常情况下，腹泻患者能吃蒸鸡蛋。具体情况分析如下：
患者可能因为长时间腹泻，进而出现乏力、消瘦等情况，蒸鸡蛋中含有大量的蛋白质，腹泻患者适量吃蒸鸡蛋一般不会导致身体不适，还能起到补充营养的作用，因此腹泻患者能吃蒸鸡蛋。
腹泻患者注意饮食的同时，还可以按照医嘱使用保济丸、附子理中丸、复方黄连素片等药物进行治疗。
