手指肚瘪了首先考虑是脾肾不足，脾失健运，不能运化水谷和津液，筋脉失养引起的，肾精不足，津血同源也会引起的，其次是脾肾虚弱，气血不足，可以多饮水和多吃果蔬，一般不需太过在意。
手指有脱皮和瘙痒，这通常是由湿疹、真菌感染、维生素微量元素缺乏和其他原因引起的。平时多吃蔬菜和水果，避免偏食，补充各种维生素，避免冷热刺激。如果有时间，患者可以去附近医院的皮肤科看一看，做出明确的诊断和对症治疗。
新的指甲长出来后又折断了可能是缺乏某种营养素，比如维生素和铁钙能微量元素，建议可以口服复合维生素及微量元素合剂。可以去医院做个微量元素检查，明确诊断。如果缺钙的话可以多吃含钙丰富的食品，如牛奶，豆制品。
手指上长痣可能是外伤、神经因素等原因导致的。
1、外伤：患者可能因外伤，伤口合并感染，或者受伤后伤口未清洗干净，愈合后均会有不同程度的色素沉着，出现长痣的情况。
2、神经因素：如果患者长时间的高强度工作容易造成较大的压力，心情长期处于抑郁状态或者情绪非常不稳定，容易导致黑色素大量产生，黑色素堆积过多时就容易形成痣。患者可以采取激光去痣，利用二氧化碳的热原理，把痣给烧掉气化掉。
保持良好的作息习惯，饮食上注意要保持清淡，禁忌吃刺激辛辣之类的食物，戒除吸烟和饮酒，多吃绿色蔬菜以及水果，能够提供身体所必要的维生素。保持患病部位的干燥、清洁，能够抑制真菌的繁殖，有利于病情的恢复，另外患病处要用肥皂以及清水经常冲洗，擦干以后，伤口处要涂抹滑石粉。选用浓度较高的碘酊涂抹患处，只涂抹患处即可，其他地方避免涂抹，或用一般霜剂，每天涂抹两次，持续治疗到皮损后的一周左右。
手指甲凹陷如果是指甲整体的凹陷，是勺状甲，主要原因是身体营养不良，缺少一些微量元素。比如铁，锌，钙等，还有可能是指甲受到损伤，挤压碰撞等，导致指甲上面会凹凸不平，也有可能是甲母质出现了一定的功能障碍。如果是点状凹陷，是顶针甲勺状甲，很有可能是受到真菌感染导致的。
