通常情况下，腹泻时可以适量食用桔子，具体分析如下：
橙子含有大量的维他命C，当拉肚子时，适量食用，可以帮助患者进行氧化还原，从而减轻腹泻导致的肠胃粘膜水肿。不过，也不能过量食用，橙子属于比较凉性的水果，含有糖份和果酸，如果过量食用，会导致肠道内的果酸刺激肠道，从而导致腹泻。注意腹泻严重的患者是不能够吃橘子的。
尽量不要吃橘子，拉肚子的时候需要注意不要吃辛辣生冷油腻刺激性的食物，不要吃生冷的瓜果之类的，可以适量的喝点红糖姜水或者熬点小米粥喝。必要时可以带孩子到药房买一些药。
陈皮为芸香科植物，橘及其栽培变种的干燥果皮，入药以陈久者为佳，故名陈皮。主产于广东、福建、四川、湖南、云南等省，秋季果实成熟时收集，所以陈皮就是橘子皮经长时间存放后的皮。
每天早晨胃不舒服的时候，一定要先弄清楚到底是什么不舒服，例如腹部疼痛、拉肚子、便秘、腹胀等。出现这种情况的原因有很多，有可能是夜里着凉，也有可能是昨晚吃错了东西，还可能是因为胃肠道疾病，患者需要根据具体情况来决定治疗方法。
建议患者及时就医，要综合考虑具体的症状、辅助检查、腹部查体等。只有通过正确的诊断，才能对症治疗。在没有服用药物的情况下，要避免影响到身体的健康。平时要注意养成良好的生活习惯，注意合理的饮食。
一般情况下，早上肚子不舒服可能是以下原因导致的：
因为晚上肚子受寒，可能会引起早上肚子不舒服。夜晚温度骤降，肠胃的活动会加快，而消化系统和胃酸的释放也会降低，从而引起早上肚子不舒服。晚上要做好保暖工作，避免肚子受寒，缓解身体的不舒服。患有痢疾，也可能会导致早上肚子不舒服。可以通过服用多种维生素和微量元素来增强身体的抵抗力。
早上起床肚子不舒服可能是因为晚上睡觉没盖好被子，导致腹部着凉。所以晚上睡觉要注意保暖，尤其要注意腹部和足部的保暖。同时，很多人早上起床后肚子不舒服，伴随有口苦。这可能是因为胆囊炎引起。需要到医院做腹部彩超检查。常规的治疗方法应该是清淡易消化的食物，不能吃油腻、高蛋白的食物。可以在医生指导下口服阿莫西林胶囊、消炎利胆片等药物进行治疗。
