饮食上只喝粥，吃少量的咸菜，清淡的饮食，对于腹泻比较严重，容易出现脱水、离子紊乱的情况，要去妇科完善相关检查，排除比较严重的情况，然后补液对症治疗是比较安全的。
怀孕拉肚子一般不会影响宝宝的生长发育。如果只是轻微的腹泻，一天不超过三次的稀便，那么只需要观察即可。孕妇可以通过多喝水、适当调整饮食缓解症状。如果腹泻比较严重，如果是出现超过五次的水样便，那么需要及时去医院检查治疗，通过大便常规检查是否存在细菌感染的情况。建议在医生的指导下用药治疗，以免对孕妇和胎儿造成负面影响。怀孕期间拉肚子，一定要注意多喝水，避免出现脱水的情况。
怀孕初期会拉肚子的原因如下;
女性在孕期出现拉肚子现象可能是由于饮食不洁食物或者辛辣刺激等食物导致的。孕期需要多注意饮食，多吃营养丰富，维生素含量高，易消化的食物，禁止摄入凉性，辛辣刺激性食品，防止孕妇出现腹部疼痛，腹泻的现象。多吃饮食清淡，保持饮食规律与营养均衡，适当进行钙片与铁的微量元素补充，避免胎儿出现畸形。
刚怀孕的孕妇有可能拉肚子，原因如下：
女性在刚怀孕的时期体内的内分泌会出现紊乱，并且女性的胃肠道功能也会减弱，所以不注意的话是比较容易出现拉肚子的情况的，所以在孕妇刚怀孕的时期需要特别注重饮食，可以多吃营养价值高的容易消化的食物，尽量避免食用辛辣刺激、寒凉、油腻等食物。及时补充身体所需的各种微量元素。
怀孕了老拉肚子的原因如下：
1、吃一些生冷食物，引起肠胃功能紊乱，肠蠕动加快，从而引起拉肚子；食用粗糙、变质食物和不良饮食习惯，或由海鲜等食物过敏所引发；饮食无规律、进食过多、进食不易消化的食物等也容易造成拉肚子。
2、细菌、病毒经消化道感染。感染是导致孕妇拉肚子的最常见的原因。食物中毒或其他部位的病毒感染也可引起孕妇腹泻。
