长时间的高血压会导致动脉硬化和高血压性心脏病等一些症状，平时需要看病情的不同控制好血压，定时的检查血脂控制好血脂，看病情的不同调整好药物用量，在医生指导下对症调理，平时也可以考虑中医中药等治疗有时间可以去附近中医院在医生指导下辨证后对症调理。
这个还不好判定，四肢无力也可能是血液循环不好。糖尿病属于慢性代谢性疾病，在治疗方面没有一下治好的特效药及其他办法，因而病情加重会引起糖尿病并发症。病人先去医院检查下为好，检测血糖情况，做下血管的检查，用点活血的药物。
血压高双下肢无力考虑有脑梗死可能，高血压是脑血管疾病的高危因素，平时积极控制血压，监测血压，按时服用降压药物，尽快去医院神经内科做头颅磁共振检查，确诊后住院治疗。
高血压后下肢麻木、无力、头晕和头痛的症状可能与高血压或脑血管问题有关。多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃高脂肪和高胆固醇的食物，如动物内脏、肥肉、油炸食品等。也可以去医院做进一步检查，确认诊断后再治疗。
病情分析：饮食要平衡,多样化,除米面杂粮均衡食用外,要多吃绿色的新鲜蔬菜,常吃鱼类,瘦肉,鸡蛋,豆制品,牛奶,蒜,洋葱,醋,水果等。
意见建议：少吃动物油及糖,奶油,不狂饮暴食,勿饮烈酒,咖啡和浓茶.多吃些木耳，山楂，有助于降血脂。同时要加强锻炼。
问题分析：那你需要注意因为有腰腿无力时间长话，是因为糖尿病，以及高血压引起下肢血管病变引起的。如果最近出现需要警惕血糖，血压控制不好引起的。
意见建议：那你可以及时注意就医检查一下血压，血糖，及时注意控制血糖，血压后不适可以缓解的，可以配合点生脉饮口服液的。
