生活要有规律，注意保暖，洗澡要注意，不要在饥饿的情况下洗澡。水温最好与体温相当，洗澡时间不要太长。适量补充蛋白质、维生素和多种微量元素。少吃牛、羊肉等红肉制品。少食高糖、高脂类食物。应戒烟限酒。具体药物最好到医院皮肤科根据的症状来制定治疗方案。
有牛皮癣不要吃烧烤，不能吃辛辣刺激性的食物，不能吃太干燥的食物，不能吃海产品之类的，应该适量的多吃一些新鲜的水果和蔬菜，这里面含有大量的维生素c能够增加皮肤的弹性。生活上多注意自己的饮食习惯。
首要的就是一个遗传因素，也就是说，可能带有这种基因，容易发生银屑病。第二个免疫系统可能会有关系，所有能够影响免疫系统的因素，比如说作息不规律，情绪不稳定，或者是吃了什么药物，影响到免疫系统，都会诱发这个银屑病。第三个感染因素，感染因素也可以造成整个机体的免疫系统发生变化，也可能会诱发银屑病的发作。
出现了牛皮癣，应该适当的到户外进行身体锻炼，可以提高自身的免疫力，也可以通过泡温泉的方法来缓解病情，避免出现的皮肤表面鳞屑过多的现象，那是泡温泉的时候，时间不要过长。
一般都是先出现皮损，接着就会出现关节炎症状，出现了累及的关节红肿、疼痛，功能障碍。护理就是保持皮肤清洁，患肢适度制动、休息。牛皮癣性关节炎，它是得了牛皮癣后出现的关节损害症状。因为这个疾病发生在关节部位，所以它会引起关节的各种损伤，有以至于出现到最后活动受限，严重的会留下终身的残疾。
感冒时，首先要多喝水，多吃新鲜蔬菜和新鲜水果，通常不要吃辛辣刺激性食品和海鲜等过敏食品，注意休息，不要累。患者可以服用治感冒的药物来治疗。平时注意运动，增强身体抵抗力，戒烟戒酒，室内通风。
