小孩打呼噜很厉害，已经是属于肥胖型。如果是，需要减肥，不能让孩子可以想吃什么就吃什么，尤其不能让孩子在晚上吃更多食物，这样更容易发胖。因此，需要注意这些小细节，当孩子变瘦时打鼾的现象会自然消失。
打呼噜发生的主要原因为鼻和鼻咽、口咽和软腭及舌根三处发生狭窄、阻塞，再加上睡眠时咽部软组织松弛、舌根后坠等导致气流不能自由通过咽部的气道导致的，如果严重也需要治疗的。
宝宝打呼噜多考虑是扁桃体肥大，慢性扁桃体炎等病因导致的病症，有时间需要检查一下扁桃体，在医生指导下选择药物治疗比较好，平时规律饮食，多吃蔬菜水果补充维生素，提高免疫力。
孩子打呼噜是腺样体肥大。这是儿科经常会出现的疾病。这个主要的表现就是孩子睡觉时打呼噜。这个病可以使孩子睡觉时头部缺氧，这几天让孩子多喝水。另外，睡觉的时候采取右侧位，也是防止打鼾的一个好办法。
最常见的原因是腺样体肥大。腺样体肥大高发于3-5岁，6-7岁时达到最大，青春期后逐渐萎缩，成人后则基本消失。腺样体肥大除了可引起打呼噜外，还可引起耳、鼻、咽喉及下呼吸道症状，病人可以去常规医院进行检查。
