脱发与遗传因素、年龄、环境、睡眠等均有一定关系。中医认为与肝肾亏损有关。应多吃富含维生素A、B6、B2食物。比如胡萝卜、菠菜、小香菜、芥蓝、杏、马铃薯、蚕豆、青鱼、橘子、芝麻等。应少食动物脂肪、甜食及辛辣刺激性食物。注意休息，不要劳累，不要熬夜。
睾酮脱发目前还没有很好的办法进行治疗，建议可以通过改善不良生活方式、药物治疗等方式缓解，具体分析如下：
睾酮脱发的治疗目前还没有很好的办法。但建议病人尽可能的减少烫染的次数；在睡觉之前，可以用手指在头上按摩，可以帮助血液循环，缓解掉头发。非那雄胺可以口服半年至一年，或者更久，也可以外敷米诺地尔等药物来促进头发的生长。平时要养成良好的生活习惯，戒烟戒酒。如果睾酮脱发治疗好之后，可以通过植入毛囊来进行治疗。
只是头顶的脱发，基本上就考虑雄性激素升高，引起家族性的斑秃这个疾病可能性大一些。掉头发需要考虑是家族遗传方面的一个斑秃，还有就是因为最近熬夜劳累等引起的，或者是因为氨基酸蛋白质的缺乏，也有一部分人群是维生素的缺乏。
脱发需要用药物来治疗。促进毛囊血管生成，减轻雄激素受体基因表达，从而达到改善毛囊，促进生发的目的。可局部长期使用，对于治疗男性型脱发和斑秃有明显的效果。药物成分能有效阻止表皮生长因子对头发生长的抑制作用。
脱发属于人体一个退行性变，主要是随着年龄生长法跟功能出现逐渐萎缩，功能丧失，所以就会导致脱发，使用相关药物治疗也只是暂时缓解，减少脱发的发生，注意营养调理，补充优质蛋白质，b族维生素及维生素C和钙，并保持愉快的心情。
