孕期胃痉挛通常是因饮食不合理,或是受寒刺激胃粘膜导致,一般可选择药物或生活习惯调理:
一、药物
建议孕妇可以遵医嘱通过口服三九胃泰来改善症状;
二、生活
1.平时可以用热水袋热敷腹部,多喝一些温水,避免食用辛辣、生冷、刺激性的食物。
2.平时要多吃一些温热容易消化的食物,多喝一些粥,可以调理肠胃;建议减少食用生气的食物,如:洋葱,白菜,油炸的食物。
3.平时要保持一个良好的心态,避免过度的焦虑和紧张。
如果没有发生积奶现象尽量不要把乳房排的太空,可能会减轻症状。饮食清淡,多喝水。哺乳完后适当的热敷。也可以试试按摩,四指并拢从乳房根部向乳头方向推,做挤奶动作,会减轻症状。
说话时经常会咬舌头,可能和上下咬合功能不良,以及说话过快等引起来的不适的症状,可以到口腔科检查一下,及时修复缺失的牙齿,对于过锐的牙齿残根以及过度萌生的智齿也需尽早拔除,平时还需保持口腔的清洁卫生,做到早晚刷牙饭后漱口,定期到口腔科洁牙等。
测量血压的姿势、心脏、测量部位、血压计的零刻度都要保持一致,测量人员的眼睛要保持一致,以保证测量结果的准确性。
在仰卧的过程中,测量血压,由于血液中的能量减少,对血管壁上的压力也就会降低,因此测量出来的血压会比较低,如果是平躺的话,并不会对收缩压产生太大的影响,但是对舒张压的影响较大,因此测量血压时候要看坐着的血压。
肠胃炎多是由于饮食不规律,不卫生而引起的,也有人是天生的敏感体质,会对正常食物出现腹泻等炎症反应,需要及时用药控制,饮食要以软食容易消化的食物为主,避免进食酸性或含糖量太高的水果。
口腔溃疡是一种比较常见的口腔病变,容易反复发作。可以见于机体的抵抗力低下,维生素缺乏,外伤,细菌感染等原因。考虑与机体的免疫力低下有关。平时要多喝水,清淡饮食,多吃新鲜的蔬菜水果,避免辛辣食物刺激,可以参加适当的体育锻炼,以增强身体的抵抗力。