一般情况下，气血虚弱是指气血不足的一种表现，以头昏无力、面黄肌瘦、无光泽、办事缺乏灵气、不爱讲话、总觉不醒为主症。患者可口服中药当归补血冲剂、复方阿胶浆调理，在服药过程中，还应多吃含补气养血功效的牛肉、鱼类、猪肝、猪肚、瘦肉、虾皮、红枣、桂圆、葡萄等食品，同时还应保证睡眠充足、忌熬夜、保持愉快心情也是非常重要的。在此基础上再配合适当的体育锻炼，并要注意心理疏导。
气血两虚型失眠可以通过以下方法改善：
1.八珍汤，其中四君子汤用于补气，四物汤用于补血。因此，四君子汤与四物汤组成八珍汤，可用于治疗气血两虚引起的失眠。
2.归脾汤主要用于治疗气血两虚或心脾两虚的患者，对气血两虚引起的失眠有较好的治疗作用；
3.气血两虚引起的失眠也可以从食材上改善，比如百合莲子汤，百合红枣汤，或者百合莲子粥，都有助于改善气血两虚引起的失眠。
一般情况下，肩颈疾病的危害有以下方面。
肩颈疾病在临床上主要分为颈椎病以及肩周炎两种类型，可能是由颈部劳损或退变造成颈椎骨与软组织发生病变所形成的一种病症，患者的神经可能会受压，可造成双侧或单侧上肢放射性疼痛，还可引起单侧面部疼痛或头痛等症状，患者的颈肩部的活动也会受到一定的限制。因此，颈肩部发生病变时，须充分注意，培养良好工作及生活习惯，增强颈项背部肌肉功能，切忌长期低头伏案作业，必要时予以外用药物协助治疗，若短期内症状未减轻，须到正规医院检查。
气血虚弱的人不会得糖尿病。
气血不足一般不会得糖尿病。气血虚弱，脏腑功能减退，引起早衰病变。气血虚弱，体弱多病，手脚发冷自汗，头晕耳鸣，精神萎靡，疲劳无力，心悸缩短，脸色无力。气血虚弱可以通过食疗和服药来调整。饮食上多吃黑芝麻、核桃肉、龙眼肉、猪血、花生、大枣、猪肝等，口服中药制成营养丸，可用十全大补丸治疗。
产后气血虚弱是导致乳汁减少的，与患者分娩过程中出血比较多，产后营养跟不上有关，患者现在需要积极的增加营养，可以采取中药调理，多喝汤，有助于下奶，要注意休息，保持充足的睡眠。
月经量少，又黑有可能是有妇科疾病引起的，也要考虑是有淤血的，看是否有炎症，如果不是炎症引起的可再看下中医吃中药调理，注意经期卫生，不要熬夜，避免过度劳累和受凉。明确病因后积极对症治疗，以免影响身体健康。
