患有高血压的人在绝经期一定要控制好自己的心情。
女性在绝经期会出现心情不稳定，出现烦躁、压抑、沮丧、暴躁等情况，可能会引起血压升高。要想让自己的血压保持在正常的水平，必须要保证自己的正常生活。高血压患者应注意节食，避免食用含有高脂肪和高脂肪的食品，每日摄入的盐不宜超过6g，以免引起血压升高。日常生活中要做到适度的锻炼，避免剧烈的运动量。
更年期出汗是阴虚火旺的主要表现，应采用滋阴降火、舒肝补肾的中药方调理，如左归丸、乌鸡白凤丸、静心口服液等药。
由于更年期女性肾功能的衰退，导致肝肾精血亏虚，脏腑功能减弱，从而出现潮热盗汗的症状。静心口服液是中药草本配方，科学配伍，其中地黄、白芍、枸杞子，滋养肝肾阴血，辅以菟丝子、当归、麦冬养阴清热，川楝子合当归、白芍、地黄清泄肝火，可以从根源上缓解潮热汗出的症状。该药物为口服液剂型，携带方便，便于保存，大大缓解了传统中药汤剂煎煮费时的不便。若出汗症状较为严重，还可以结合西药治疗，如谷维素片、复方雌孕片、黄体酮胶丸等。
更年期综合征如果得不到及时的调整，就会引起内分泌失调。可以用传统中药山药、玉竹、虫草、桂圆肉、丁香、广东紫珠、坤草、鸡血藤、千金拔、麦冬、鲜罗勒、石楠叶、仙茅、仙灵脾、肉苁蓉、败酱草、菟丝子、路路通等配合治疗，可以快速康复。保持心态平和，情绪稳定，安全的度过更年期。
有的时候吃中药调理自己的内分泌，也是根据个人的身体状况而定的，有的人身体状况比较好，三个月左右的时间就可以有效的延缓女性闭经的时间通过吃一些中药的方法来延缓闭经的时间，有的时候可以吃一些红枣或者吃一些豆制品，有效的提升女性的雌性激素，让女性的更年期推迟2到3年左右的时间，如果女性出现了卵巢早衰可能会闭经比较早，要及早的进行治疗。
更年期是女性必经阶段，50岁左右卵巢功能下降造成了机体的激素分泌的异常。患者容易出现潮热一系列的症状，潮热也会导致一些异常的汗液触发，如盗汗。如果症状较轻。建议做一些适当运动，食用一些滋阴、补气的食物。症状严重，建议平时用枸杞子泡水喝，或者去医院治疗。
更年期多汗是因为女性在更年期时，体内激素水平的变化导致内分泌系统失衡引起的，通常建议患者通过饮食以及药物来进行调理。
1.饮食方面：虽然饮食并不能够完全治愈女性更年期多汗问题，但可以适度缓解症状，可在饮食上增加富含维生素B的食物，如动物肝脏、鸡蛋、豆类、全麦面包、坚果、绿叶蔬菜等；减少摄入刺激性食物，如辣椒、姜、葱、蒜、咖啡等食物；注意多喝水，避免脱水，保持身体水分平衡。
2.药物方面：临床用于更年期综合征的治疗药物较多，患者可遵医嘱对症用药，例如胰激肽原酶、帕罗西汀、尼尔雌醇等，其中胰激肽原酶能够舒张血管活性，参与血压和局部组织血流的调节，发挥降低血液黏度、抗氧化应激和降低炎症水平的作用，改善更年期出现的潮热、多汗等症状。
