对于儿童常见的消化不良，主要是由于脾胃功能虚弱或运动量减少所致。对于儿童等情况，给孩子一些帮助消化的药物，平时带孩子去户外活动锻炼。如果效果不好，可以找中医开一些中草药来调理，而孩子通常的饮食可以少吃一顿饭以上。
一般情况下，小儿消化不良的原因有儿童添加辅食不当、用药不当、喂养不当具体分析如下：
1、损伤儿童脾胃，导致消化功能紊乱。如果儿童出现感冒、咳嗽、发烧、大便稀，乱用寒凉药会导致儿童脾胃损伤。
2、给儿童添加辅食不当:添加辅食过早或过多所致，导致儿童消化功能紊乱。
3、喂养不当:家长对喂养次数掌握不好所致。
小儿积食消化不良可以吃一些健胃的食物，小儿积食的时候，进食除了保证正常能量供给以外，要注意减轻胃肠道负担，少量多餐，不要一次吃得过多，还要尽量吃容易消化。
老年人功能消化不良需要养成良好的生活方式，合理膳食，营养平衡，膳食结构的调整，有利于病情的好转。
(1)病人要注意节食，避免过量进食，饮食要以清淡为主，避免吃辛辣辛辣、生冷的食物。
(2)多吃蔬菜、豆制品、海鲜等维生素和微量元素含量丰富的食物。
(3)多吃辛辣的食品，会影响到脾胃的正常运行和腐烂，从而加重病情。
一岁宝宝消化不良要注意喂养的方式方法，不要挑食偏食，一定要多吃新鲜的水果蔬菜，同时一定要保持大便通畅。每个20天左右给宝宝口服班助消化的药物两到三天，这样就可以避免宝宝出现消化不良。
儿童消化不良尽量不要吃太多生冷不易消化的食物，辛辣刺激的食物，较为油腻的食物等，每次饮食不宜过多，少食多餐，增加运动，促进消化。另外可以自己制作一些益脾饼，八珍糕等做为点心调理脾胃。对于一些消化不良较为严重的病人，应该口服一些药物治疗。
