感冒是一种常见的呼吸道疾病，轻微的感冒可以洗澡，但需要注意保暖防冻，因为受凉是宝宝感冒最常见的诱因，轻微感冒时洗热水澡，可以促进人体适量发汗，有助于促进感冒的康复。但是应该注意保暖，特别是身体在洗澡受热后突然受凉，容易加重感冒的症状。重感冒的宝宝不宜洗澡，在洗澡过程中温度不容易控制，反而增加宝宝的不适感，更容易加重病情。
孕妇是能喝姜汤的，服用的生姜具有发汗解表、温中散寒、暖胃止吐、祛痰止咳、解毒等功效，因此对孕妇是比较安全的。所以孕妇喝姜汤一般都是风寒感冒用的比较多。但是姜汤是不能大量食用的，毕竟姜是刺激性食物。
感冒病人要谨慎食用鸭肉。鸭肉富含优质蛋白、维生素B族、维生素E，可提高免疫力。但鸭肉比较肥，且属于寒性的食物，容易滑肠敛邪，感冒期间身体的抗病能力下降，消化功能减弱，过于肥甘厚腻及辛辣刺激食物有可能引起消化不良，胃肠道疾病等，也会影响感冒的恢复。
感冒不可以补铁，感冒时各脏器功能均减弱，特别是消化功能减弱，消化能力差，此时补铁，不但铁吸收不好，还影响消化功能，应该把感冒治好后，肠胃功能恢复正常时，在给补铁剂，再给补铁的同时给予口服维生素，协同铁剂吸收。
冰糖雪梨有润肺，生津，清热，化痰的作用，对感冒咳嗽有一定疗效。普通感冒，如果症状不严重，发烧在38度以下，感冒是病毒导致的，服用的药物对其作用不大，注意每天都要多喝水，加强锻炼。
少量吃鸡肉的，但鸡肉的做法要清淡一些，不可过辣，也不可过咸，因为感冒期间胃肠道的收收功能，消化功能，蠕动功能同时也会减退，食用辣咸的食物会加重胃肠道的负担，不利于感冒的早日康复。
