宝宝感冒后鼻塞的现象，可以适当的热敷，用抗炎药物来进行治疗，多喝水，做好保暖，也是可以测量体温看是不是有发烧的情况，做好降温处理，另外也是要注意增加营养。也可以用毛巾沾温水给其热敷鼻子，并伴随轻柔的按摩来加快血液循环，帮助通气。
一般情况下，宝宝鼻塞、喉咙有痰，家长可以通过使用药物、日常护理等方式进行处理。具体内容如下：
1.使用药物：宝宝鼻塞、喉咙有痰可能是感冒导致的，家长可以及时带宝宝就医，在医生指导下使用小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿布洛芬栓、对乙酰氨基酚干混悬剂等药物进行治疗。
2.日常护理：家长还应注意宝宝的日常护理，注意保暖，避免受凉后导致宝宝的问题加重，还可以多让宝宝喝水，缓解情况。
这个年龄阶段孩子肝肾代谢能力较弱，服用药物最好选择小儿专用的药物，防止影响肝肾功能，比如抗病毒口服液，根据目前情况来看，孩子咳嗽咳痰症状较重，可以进行雾化吸入治疗。
宝宝感冒病毒感染的可能性是比较大一点的，所以可以服用上抗病毒类药物，同时注意宝宝的保暖，尽量减少户外活动，适当增加开水的摄入。饮食上多吃一些含有维生素C的食物，有利于疾病的恢复。
儿童鼻塞很不舒服。父母应该及时帮忙。可以用热毛巾把鼻子贴在婴儿身上。注意热敷时间不要太长。用水一次、几次或多次。一定要注意温度，不要烫伤婴儿。然后用手指按摩婴儿的鼻子。婴儿的鼻子很快就会变得光滑。感冒时，多喝水，尽量不吃药。平时可以使用药物来预防感冒。
一般认为红枣吃多了就会上火。红枣虽是进补佳品，但是物极必反，红枣过量进食是有一定副作用的，容易导致腹泻、生湿积滞、燥热、蛀牙等问题。红枣没有降火的功效，一般认为红枣吃多了会上火。红枣富有营养价值，具有补中益气、养血安神的作用，长期适量的食用对于人体有一定的保健作用。但是由于大枣是偏于温性的食物，所以吃得太多，也会稍微的生成一些内热，造成上火的症状如表现为口唇疱疹、舌头起泡，甚至出鼻血等发生。注意：枣皮纤维含量很高，不容易消化，吃时一定要充分咀嚼，不然会影响消化，肠胃道不好的人不能多吃。
