通常情况下，孩子阴虚火旺可以通过食物、药物调理。
第一、饮食搭配医治，关键根据服用清热祛火、补阴行气等作用的食材，调养孩子身体内阴虚、火旺症。实际可食的食材有黑豆、红豆水煮而成的三豆饮，由黑豆、枸杞和甘草煮水而成的黑豆枸杞甘草饮。此外，规律的生活习惯和睡眠协助实际效果显著。适当的药物调理，如柏地黄丸或大补阴丸等医治阴虚，都具有良好的效果。
一般情况下，阴虚火旺失眠，患者可以通过药物治疗、日常管理等方式进行调理。具体情况分析如下：
中医认为人体阴阳平衡，当阴不足，阳气相对旺盛，虚热内扰心神，就会出现失眠的症状，也有可能伴有五心烦热、腰膝酸软、眩晕耳鸣、潮热盗汗等症状，所以治疗的方法主要是滋补肝肾、滋阴降火。患者可以服用知柏地黄丸来调理，效果比较好。日常生活中要注意调节情志，避免焦虑、恐惧、抑郁、愤怒等情绪。
阴虚火旺会容易失眠。
因为火气太旺而阴气虚会导致心烦、盗汗等症状。使人难以入睡，影响睡眠质量，进而整个人精神状态不好。阴虚之后会发现心肾不相通，然后出现一些头晕耳鸣，腰膝酸软，五心烦热。尤其是晚上，因为阴气太浓，很难入睡。而且睡觉后会有盗汗，阴虚的症状，比如五心烦热，舌红，脉细。可以吃中药调理，或者针灸调理。
可以口服一些滋阴清热的药物进行调理，同时出现阴虚，伴有眼目发干、发涩、视物昏花，伴有口干、口渴以及肾阴虚和肝阴虚的症状，同时通过枸菊地黄丸进行治疗，有良好的治疗作用。阴虚火旺会出现肾阴虚的症状，同时伴有气虚症状，如身体疲劳乏力、四肢末梢发凉、叹息、月经量少等气阴两虚的表现。
一般要从睡眠、运动、饮食和情绪这几个方面入手，因此平时要多注意保持一个愉悦的心情，要注意饮食的清单，多吃粗粮和奶制品、各种蔬菜水果，起居要有规律，睡前不要有剧烈活动，可以打打太极拳来帮助调节。
