背部发紧沉重的原因一般有肩周炎、肌膜炎等。
1.出现后背发紧、厚重的症状，多见于中老年人，可能是肩周炎导致的，颈肩痛、酸胀不能得到有效的缓解，可以进行一些运动，比如：游泳，打羽毛球，进行肩颈操等。
2.肌膜炎也可能会导致背部发紧沉重，可以通过按摩、针灸等方式进行一定的治疗，通过一定的时间来进行治疗，这样才能慢慢的康复。如果没有明显的改善，建议去正规的医院做进一步的检查和处理。
腿脚沉重主要考虑是因为之前脑血栓导致的后遗症为主，所以容易出现局部血液循环比较差，有可能是相应的中枢神经受损引起。具体要到医院复查一下，目前也可以选择服用一些活血通络的药物，具体用药请遵医嘱，而且也可以选择到医院做一些相应的康复治疗，帮助改善。
出现背部发紧沉重的感觉症状的主要是由于颈部和脊椎的问题，长期的坐姿不正确，肩膀受寒，过度的工作，造成了身体的血液流通受阻，从而造成了身体的沉重和僵直。
可以到医院进行一次肩背的核磁共振检查，如果是颈椎疾病，或是腰椎所致，肩膀背部有酸痛，可以通过物理治疗来改善局部的血液流通，缓解压力，缓解肌肉的压力。不能长期坚持一个体位，要做好肩膀和背部的保护。
通常情况下，背部发紧沉重的感觉可能是颈椎病、强直性脊柱炎等原因导致的。具体情况分析如下：
颈椎病：颈椎病是一种以退行性病理改变为基础的疾病，一般会出现头颈部痛、眩晕等症状，颈椎病压迫神经，出现的神经支配区域的背部，可能会出现背部发紧沉重的感觉。
强直性脊柱炎：强直性脊柱炎是脊柱的慢性进行性炎症，主要症状为腰背痛、膝关节痛、踝关节痛等，因此背部发紧沉重的感觉可能是强直性脊柱炎导致的。
问题分析：您好，根据症状显示，要警惕因为外伤导致椎体滑脱或椎间盘突出。
指导建议：请注意现在腰部活动是否受限，有无腿脚酸胀麻木乏力，大小便异常的表现，腰部有无明显的压痛点，以便于我们判断清楚病情
出现这种症状考虑就是反复过敏有关系的。一定要保持心情愉快，吃点抗过敏的药，局部软膏，多喝白开水，忌食辛辣刺激食物，就会缓解的。局部涂抹软膏，同时抗过敏治疗，平时不要用肥皂水清洗局部。
