饭后可以吃橘子。吃水果是为了补充维生素，饭后马上吃水果不利于吸收，尽量是在饭后一个小时。饭前或空腹时也是不宜吃橘子，因为橘子中的有机酸会刺激胃壁的粘膜，对胃不利。老年人要少吃，胃肠、肾、肺功能虚寒的老人不可多吃，以免诱发腹痛、腰膝酸软等病状。
吃了饭后胃疼可能是多种原因导致的，具体分析如下：
胃溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良、胃下垂、肝胆胰腺疾病等都会导致进食后胃痛。如果胃溃疡或者是慢性胃炎，可以去医院检查是否有幽门螺旋杆菌。如果检查结果为阴性，则应用质子泵抑制剂及胃粘膜保护剂。如果是胃下垂、功能性消化不良等原因导致的，可以服用一些助消化药物和胃肠动力药物。
通常情况下，如果是慢性胃炎、萎缩性胃炎等胃肠道力量不足，就会出现餐后胃胀感。
另外，如果平时不注意饮食，或者是食用生凉难消化的食品，很有可能会导致肠胃发炎，从而导致胃胀气。可以服用雷贝拉唑胶囊、气滞胃痛颗粒等，但胃胀感依然没有好转，可以去上腹部彩超检查，看看有没有肠梗阻、胆结石等内脏问题导致的胃胀感。
晚饭后胃不舒服需要根据具体的情况采取不同的治疗方式，具体如下：
通常出现这一情况，可能是消化功能较弱，建议患者控制适量，以清淡饮食为主。如果伴有恶心、呕吐、反酸等症状，则可能是慢性胃炎，需要使用药物进行治疗。
在日常生活中，患者应适当运动，增强机体免疫力，多食易消化、高蛋白食物，多食富含维生素A、B、C的食物，定时定量饮食。
晚饭后胃不舒服可能是暴饮暴食、胃溃疡等原因导致的。
1.暴饮暴食：如果晚上时暴饮暴食，可能会导致消化不良，从而导致晚饭后胃不舒服，建议注意多按摩腹部，有助于促进消化。
2.胃溃疡：胃溃疡指胃黏膜在高胃酸、胃蛋白酶的侵袭下，防御失衡，消化自身黏膜，形成局部炎性缺损，属于消化性溃疡的一种，临床表现以“餐后痛”为主要特征，也可能会导致晚饭后胃不舒服。
一般情况下，饭后出现胃痛可能是胃溃疡、或胃糜烂等疾病导致的。建议患者及时就诊，明确病因后，对症治疗。具体分析如下：
通常来讲，饭后出现胃痛可以吃雷贝拉唑胶囊或者奥美拉唑胶囊等能够抑制胃酸的药物，并配合能够促进肠胃动力的药物，如果胃粘膜出现问题，也要吃保护胃黏膜的药物。需注意的是，所有药物要在医生指导下服用。日常注意饮食清淡，避免辛辣刺激生冷食物，不暴饮暴食，戒烟戒酒。
