手指颤抖可能是由于过度劳累的原因导致的，平时多注意休息，并且做一些按摩等都是可以帮助缓解的。其次有可能是疾病引起的，如帕金森、植物神经功能紊乱等，所以是疾病引起的，就要及时的治疗。
脸部颤抖是最近过于紧张导致的轻微面肌痉挛，有一些是神经损伤或者神经受压迫导致的，中医则考虑是经络不通为主，平时饮食清淡为主，三餐也要注意规律，多吃些水果补充维生素，有助于恢复。
左手抖动的原因有很多种，主要分为生理性因素和病理性因素，生理性因素的主要在精神紧张、恐惧、情绪激动、剧痛及极度疲劳的情况下出现，当情绪缓解后手抖也随之消失，还有一部分称为特发性震颤，无明确病因，情绪舒缓时可消失，此类情况不需要特殊治疗，其他病理性原因如长期饮酒，多导致两侧手抖，并伴有行走不稳等症状，治疗上多针对原发病治疗，同时可以通过药物对症处理。
心脏颤抖分为心房颤动和心室颤动。心房颤动之前还会有心房扑动，心房颤动是非常常见的心律失常。随着年龄的增长，发生率会增加，表现为窦性的P波消失，取而代之的是心房无效的小f颤动波，心跳快而不规则，心房失去了有效的收缩功能。而心室扑动和心室颤动是严重的异位心律，整个心肌是不规则的颤动，都是无效的收缩，是致命性心律失常。
可能考虑是神经紧张的原因。若是说话时候觉得紧张，越紧张抖动就越厉害。平时多锻炼一下自己的说话能力，多吃一些五谷杂粮来补充自己的身体。同时也可以多吃一些清淡的食物。
