要想减的辐射,可以多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物的肝等富含维生素a维生素c和蛋白质的食物,经常喝一些绿茶等,还有其它食物也可以减少辐射,比如一些绿色的蔬菜,海带等。
做CT后可以多吃海带,因为海带中还有一种叫海带胶质的物质,进入人体后可以与放射性物质相结合,从而让其从肠道快速排出。多食绿色蔬菜,特别是新鲜的绿叶蔬菜,都具有排出放射性物质的作用。
适当的吃点海产品,还有坚果类的,核桃、花生、南瓜子这些。水果类的猕猴桃、香蕉、梨子都可以吃,水果多摄入一点。其他的清淡饮食,低脂、高蛋白的饮食。注意到这些之后,自己觉得身体状态比较好的时候。弱精是补精子,不是补身体,不要大鱼大肉去吃。
可以吃一些蛋白质高的。蛋白质能修复肝脏,促进肝细胞再生。所以在饮食中要注意多食用些含优质蛋白的食物,例如鸡蛋、豆腐、牛奶、鱼、鸡肉、芝麻、松子等。糖是保护肝脏的重要物质。所以要适当的吃些含糖的食物,例如米饭、面食、白糖、蜂蜜、各种水果等。
预防戊肝平时可以适当的吃些增强免疫力的富含维生素C且有助于消化的水果,例如苹果、雪梨、香蕉、葡萄、桂圆、柠檬、西瓜、百香果、沙棘等水果,平时也可以适当的吃一些富含维生素C的蔬菜,例如白菜、黄瓜、冬瓜、蘑菇等。