梦遗的原因和缺乏正确的性知识，思想过于集中，沉溺于色情有关系，另外包茎、包皮过长、包皮龟头炎、膀胱炎、前列腺炎、病变局部刺激也有关系，体质较差或者是过度疲劳，睡前比较兴奋，喜欢泡热澡，穿紧身的衣服或者是盖被比较厚，都可以导致梦遗。
梦遗一般指的是在晚上睡觉做梦的时候产生遗精的现象。一般是由于肾阴虚所导致的，它的诱发因素是心理压力过大，身体体质虚弱，过度劳累，缺乏体育锻炼等。梦遗如果只是偶尔发生，一般是没有多大问题，不需要进行治疗，比如一个月已经梦一次，这属于正常现象。如果频繁梦遗，就需要进行治疗。
男性出现梦遗的原因是进入青春期以后睾酮水平增高，这时就可以出现性腺器官的发育，外生殖器增大伴有睾丸成熟产生精子，当精子产生蓄积至一定量时，可以在一定的诱因下出现梦中射精的现象，所以称之为梦遗。
睡眠质量不是很好，尤其是入睡困难，经常遗精，这可能是压力过大和身体虚弱造成的。
这个时候，最好尽量多做一些放松的活动。可以每天晚上跑步，睡前把脚泡在热水里，然后喝点温牛奶，帮助睡眠，减少遗精的表现。另一种可能是肝肾不足，导致失眠、多梦、神经衰弱、遗精。压力大、休息不足、营养支持和体育锻炼都可能导致体质下降和植物神经功能障碍。而你病了很久，需要去医院看病，注意日常饮食、营养支持、体育锻炼等。
遗精是男性正常的生理表现，像患者年龄17岁就是处于青春期已经也是很正常的，所以不必过于担心，但是如果说近期之内频繁性出现遗精，多考虑是生殖系统出现炎症，可以到医院做常规检查，查明病因之后采取用药治疗，也是可以治好的。
