常出现的头晕症状，是存在慢性的脑供血不足，还会伴有记忆力的减退、健忘等症状，尤其是女性当月经量很多，会出现缺铁性贫血，则常出现头晕，头晕的程度会较轻，平素发生比较频繁。
孕晚期出现头晕，可能是血压高，测血压看高不高，如果有血压高要注意了，要控制血压，并且要注意补钙，补钙可以减少高血压的发生率的。出现头晕马上停止活动要休息一会等好转了再行动，并且要到医院去做检查。注意吃高蛋白高维生素高钙铁锌的食物。
一到晚上就恶心头晕可能是低血糖、颈椎病等原因导致的。
低血糖症是一组多种病因引起的以静脉血浆葡萄糖（简称血糖）浓度过低，临床上以交感神经兴奋和脑细胞缺氧为主要特点的综合征。低血糖的症状通常表现为出汗、饥饿、心慌、颤抖、面色苍白等，如果晚上经常不吃饭，可能会导致一到晚上就恶心头晕。
颈椎病是因颈椎间盘退行性改变，可能会刺激或压迫颈部神经根，可能会出现肩膀疼、颈椎痛、颈部活动受限等症状，如果白天过于劳累，可能会加重颈椎病，导致一到晚上就恶心头晕。
头晕乏力可能是处于亚健康状态，和平时劳累，熬夜，情绪波动大等有关系。可以去做进一步检查血压，血脂，血糖等，排除是否存在其他疾病。平时需要规律生活，保证充足睡眠，注意饮食调理。
把用开水浸泡的湿毛巾放在头上，症状会减轻很多，也可以冲一个热水澡或者在充满热气的洗澡间中，这样对于感冒效果不错，平时可以多擤鼻子，清理干净鼻孔内的鼻涕。
