皮肤和头发都不好

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皮肤和头发都不好我是个96年女孩,秋天到了,皮肤很干,好像例如小腿的皮肤一年四季都很干裂,秋天手指和手盘会蜕皮好久好久,而且一梳头梳子有好多头发和冼头,特别多,好吓人,观察每根被梳出来的头发,都能见到毛根的那个白白的,这是怎么了
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于飞 医师 威县章台中心卫生院内科 一级甲等
擅长:胃、十二指肠溃疡,慢性糜烂性胃炎,胆汁返流性胃炎
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问题分析: 皮肤干燥可以多摄入些富含维生素A的食物,如胡萝卜,卷心菜等,少食用咖啡,可乐,酸辣刺激性食物,另外要减少洗澡的次数,洗澡时间也不宜过长,水温也不宜过高,尽量少用沐浴露或者香皂,用的话选用温和的弱酸性沐浴露,洗澡时尽量用力轻柔以免搓掉皮肤的皮脂,角质等?げ?加重干燥,洗完澡后和平时都要在身上涂抹保湿的保湿,马上穿上衣服防止水分的流失!
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多数是由于个人体质因素所致,也有可能是由于真菌感染或者是脂溢性的皮炎,可以在医生指导下选择使用一些药品等进行洗头,如果是过敏因素的话,需要选择抗组胺的药物进行对症治疗。饮食也应该选择清淡的食物。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

龟头发白和发皱是炎症刺激引起的症状。注意观察是否有瘙痒和不适症状,与经常去公共游泳池游泳感染有关。检查是细菌感染还是真菌感染。可以外用药物缓解症状,而不是抓挠和刺激。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

脸和头发都很油可以采取以下几种治疗方式:
1.饮食调整:保持清淡饮食,减少高油脂、高糖分的食物摄入,如奶油、糖果、肥肉、巧克力等,多饮水促进身体代谢。
2.卫生护理:应及时清洁头发与脸部,选择较为清爽、控油力较强的洗护产品。但也应注意避免过度清洁,以免皮肤水分流失过快,造成水油不平衡,加重出油的情况。
3.可口服维生素B2和维生素B6,也可以口服葡萄糖酸锌口服液;头皮可以用酮康唑洗剂洗头。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

大多跟自身的皮肤有关系,平时时候可用控油的护肤品,使用补水的面霜,出门的话记得涂抹防晒霜,否则非常容易导致出油加重的问题,饮食上也可以多吃新鲜的蔬菜和水果。少吃油炸或者油腻的食物。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

脸和头发出油严重,与皮脂腺分布密度太大有关。
所谓的“油”,其实是指皮脂腺分泌的皮脂。面部和头发容易出油,主要是因为皮脂腺分布密度比较大,尤其是在青春期时,皮脂腺会分泌大量的皮脂,出现脸和头发出油严重的现象。这与雄激素有关,还有饮食方面的原因,比如经常吃油腻、生冷的食物,都会导致面部和头部出油严重。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

头皮的角质层是非常“坚固的”,单纯洗头是无法损伤角质层的。会不会长瘤肯定与洗头没什么关系。可以到超市里去购置一些适合皮肤的洗发液,也可以到皮肤医院咨询一下,以改善发质。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病