混合性耳聋
怎么保持或恢复听力
问题分析：您好，根据你的描述你的情况可能是外耳道内还有耵聍，影响听力。
指导建议：你的情况需要到医院耳鼻喉科就诊检查确诊，如果有耵聍需要医生取出来。
感冒导致耳朵听不清要及时到医院在医生指导下选择中医的方式进行改善，比较常见的中医方法有针灸。通过针灸主要是能够起到活血化瘀、疏通经络的效果，可以将身体当中的垃圾毒素通过血液循环代谢的方式排出体外，缓解感冒引起的耳鸣，也能够缓解发热的现象。在针灸期间也需要多喝一些温开水，并且以清淡的食物为主，不要吃油腻和辛辣类的食物。
颈椎病是会引起耳朵听不清即使听力下降。
椎动脉型颈椎病及混合性颈椎病发生时，颈椎间盘及钩椎关节压迫椎动脉导致椎动脉痉挛狭窄，引起大脑后部供血不足，其中听力中枢供血出现障碍，从而导致其处理声音能力下降。
在日常生活中，建议患者多注意休息，避免长时间的低头，适当的放松一下颈部，同时还要避免阴冷潮湿的环境。
失眠，吃葡萄、香蕉、猕猴桃。
首先是葡萄。葡萄含有一种人体分泌的有助于睡眠的物质。拥有越多，睡眠越好。所以饭后多吃点葡萄糖对睡眠有好处。可以试试。然后是香蕉。香蕉中还含有大量的维生素B6和糖分，能稳定情绪，缓解焦虑和紧张情绪，有效改善睡眠，调整全身机能状态，提高免疫力。猕猴桃最好。因为猕猴桃含有丰富的钙镁离子和维生素C，可以帮助大脑减少过度兴奋和压力，稳定情绪。所以每天吃1-2个猕猴桃可以有效改善睡眠。
问题分析：从您的描述来看，急性中耳炎以后听力下降，这个有可能是炎症影响了正常的听力。
指导建议：虽然不痛不痒，但是听力下降的话，需要去医院进行相关检查一下的，如果是慢性炎症的话，那也得需要处理的，如果是里面确实没有炎症但是听力下降，那需要采取活血化瘀的药物来调理，例如脉血康片，银杏叶片等。有助于改善。
通常情况下，耳朵上火耳鸣可以保守治疗。具体分析如下：
上火主要是指各种原因引起的人体阴阳失衡、内火旺盛，以红、肿、热、痛、烦等为主要表现，如果患者的耳朵上火耳鸣，首先建议患者积极调理自己的心态，之后可以口服一些清火的药物，比如说牛黄上清丸，或者是双黄连口服液，同时患者需要配合改善循环的药物来缓解耳鸣，临床上常用的是银杏叶软胶囊，银杏叶提取物片或者是甲钴胺分散片，维生素b1，维生素B2等等，在治疗期间，患者的饮食一定要清淡，不能吃太辣的食物。
