总感觉胃里有气往上反可能是以下原因导致的：
在中医上，常有一种胃气上冲的症状。有可能是肝气郁滞，出现了横逆反胃的情况。饮食不节、感受外邪、痰饮内停等都有一定的关系。需要辨证论治，辨证论治。在西医中，如果出现胃中有一股向上的气息，很有可能是因为长期的胃病，也有可能是因为饮食上的原因，所以要注意饮食，避免过量进食。如果不能通过膳食干预来减轻症状，那么就需要做相关的检测，以确定病因并给予相应的处理。
一般情况下，总打嗝、胃里有气可能是不消化、胃肠功能紊乱造成的。与长期的不健康的生活方式有关系，例如：不节制，没有节制，吃得太多，吃得太凉。当心情不稳定，例如愤怒和争吵以后，也会出现以上的表现。如果长期存在上述情况，还需要考虑一些疾病，例如：浅表性胃炎、胆汁反流性胃炎、胃食管反流病、萎缩性胃炎、幽门梗阻、胃溃疡等。最好是去医院，使用莫沙必利或多潘立酮等能改善肠道的运动，缓解胀气和打嗝的情况。
一般情况下，如果感觉胃里有气体，首先看是不是因为喝了过多碳酸饮料引起的，另外还需要看是不是因为进食过多容易产气的食物导致的。比如豆制品，萝卜，红薯等。另外，进食太快，吃饭时讲话时也会造成食物中的气体。如果肚子有太多的气，可以在吃完饭之后出去走走，让食物更好的吸收，同时也可以通过自己的按摩来促进肠胃的吸收。
一般情况下，怀孕胃里有气往上翻多是因为胃排空能力下降所导致的。
胃里有气往上翻一般见于孕前期，通常是由于孕激素的分泌不断增高，使胃排空能力下降，导致食物在肠道内停留过久，经过细菌发酵后就会出现胃气。
建议有胃气上翻的孕妇，及时改善饮食习惯，以清淡易消化的食物为主，比如小米粥等，并需要注意身体的保暖。
一般来说，胃里老是打嗝的办法有以下几点：
健康人打嗝是由于膈肌痉挛引起的正常生理现象，多余饮食有关，比如吃饭速度太快、吃得过饱、摄入过冷或者过热的食物以及大量的饮酒，都有可能刺激腹腔的膈肌收缩，从而引起打嗝。如果是有某些胃部疾病的，如胃炎、胃溃疡等经常会出现打嗝的症状，尤其是在进食后。如果有经常打嗝，甚至停不下来的时候，先去医院进行系统的检查，排出肿瘤等疾病。
胃里有气堵在喉咙的原因有两种：第一，可能是胃部炎症引起的胃炎，建议口服保护胃黏膜的药物，同时配合抑制胃酸分泌的药物。比如硫糖铝和奥美拉唑。第二个原因，考虑到胃食管反流，建议口服伊托必利来促进肠胃蠕动。饭后要注意多休息，避免弯腰。注意养成良好的饮食习惯，可少食多餐，避免暴饮暴食，适当进行运动，有助于缓解症状。
