该怎么办？
小孩子便秘建议补充水分、多吃润肠食物等，具体分析如下。
便秘是指由于大肠传导功能失常导致的以大便排出困难，排便时间或排便间隔时间延长为临床特征的一种大肠病证。水分缺乏是造成便秘的重要原因之一，人体会吸收粪便中的水分导致大便干燥。所以要经常补充水分，多喝水，多吃一些润肠的食物，比如橘子汁等。如果是母乳喂养，可以把果汁和水混合在一起给孩子喝，但是苹果汁除外。
考虑是由饮食因素引起的，应该立即停止吃辛辣和其他刺激性食物，服用清热润肠的药物，同时要多喝水，每天喝适量的蜂蜜水，多吃蔬菜和水果。养成规律排便的习惯，多做运动可以有效解决这个问题。
小孩子经常便秘要注意改善饮食结构，多吃纤维素丰富的食物如粗粮、青菜、水果等；多饮水，每天喝点蜂蜜水；养成每天按时排便的习惯，以建立正常的排便。平时家长多注意孩子的病情。
婴儿上火便秘可以通过调整饮食、使用药物等方法进行处理。
如果没有给婴儿适当增加纤维素，或者补充适当水分，可能比较容易引起上火，导致便秘，可以进行饮食方面的调理，多喂水，多吃一些新鲜蔬菜水果汁，适当按摩腹部，促进肠蠕动；必要时，家长可以在医生的指导下使用药物进行治疗，比如开塞露、玉叶清火胶囊等，有助于通便、泻火。
宝宝上火便秘可以服用一些药物来进行调理，同时要多喝水和果汁，酸牛奶都是可以的，也是可以多吃粗纤维的食物，水果和蔬菜，粗粮等都是可以调理，不要吃一些易上火的食物，需要营养均衡。
