长期进食辛辣刺激的食物，会导致胃火旺盛，更容易加剧肌肤问题。对于上火长痘怎么办这个问题，在长痘的这段时间内一定要注意做好饮食禁忌，不吃油炸以及辛辣刺激的食物，注意清淡饮食，多吃蔬菜和水果等。
是早孕期，有可能是宫颈问题，也有可能是先兆流产，也不能排除宫外孕。也可能是胚胎植入引起的出血，如果是怀孕中晚期，需要检查看宫颈情况，胎盘胎膜。要及时去看医生，查明病因。
人体下颌的部位是皮脂腺高度密集的区域，相对这个位置更容易分泌更多的皮脂。分泌的这些皮脂若不能够完全排出，并会导致它在毛囊内的淤积，就会形成之后的毛囊脂栓的形成，以及后期的炎症反应。所以，下颌部位是痤疮或者青春痘好发的部位。
青春期脸上出现痘痘是很正常的现象，这个时候你一定要做好脸部的清洁工作，在洗完脸后一定要擦点面霜保湿，因为有很多人脸上长痘痘就是因为皮肤缺少水分导致出油。睡眠时间一定要足，不要熬夜，平时可以多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，一定不要吃辛辣的东西。
有可能是属于感染带状疱疹病毒而出现的水痘，局部皮肤会出现红疙瘩，并且出现瘙痒疼痛，有可能还会导致低热发烧，还会出现皮肤发痒、疱疹、丘疹、结痂同时一起出现。
考虑是湿疹，湿疹是一种常见的由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病，一般认为与过敏反应有一定关系。注意调整饮食，忌食辛辣刺激，避免进食易致敏的物品。
