月事量少考虑与情绪不好是有关系的，就是考虑熬夜，劳累，精神，情绪压力紧张等引起的，就是子宫内膜太薄，是内分泌功能紊乱。也有一部分原因就是雌激素分泌过少引起的子宫内膜太薄，可以B超检查。
月经量少是由于内分泌失调导致的月经不调现象。在日常生活方面应有规律，多注意休息，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿，防止过度节食，注意自己的饮食结构，多食用瘦肉，谷类，深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷，保持心情舒畅，加强锻炼，提高身体素质。
月经量少到第三天就基本没有了，可能是正常的现象。
正常的月经时间是两到八天，正常的月经量是二十到六十毫升，如果低于二十毫升就是月经量过少，八十毫升以上就是月经量过多，如果月经量少，第三天就没有了，通常是正常的。如果在整个月经周期中，月经量太少需要找出原因，有可能是内分泌失调、月经卵泡发育不好或者是没有排卵，引起的雌激素水平低、子宫内膜薄出现的月经量减少，也有的是由于流产后出现的子宫内膜的损伤出现的月经量减少。
第一天月经量少黑色可能是炎症、子宫位置异常等原因导致的。
如果患者有盆腔的炎症可能会引起月经血的颜色发黑。其次，患者有可能是因为子宫位置异常，比如子宫前屈前倾位或者后屈后倾位，导致月经血流出不畅，当月经血再流出的时候已经被氧化所以颜色发黑。绝大部分女性在来月经第一天的时候量都比较少，而在第二天的时候月经量才会增多。但是正常情况下，月经血是暗红色的，不会出现黑色。
月经量过少有可能与子宫内膜薄，内分泌失调，也不能排除怀孕等引起的，患者在月经前做彩超，看看子宫内膜的厚度，月经来的第二三天空腹化验激素六项，顺便也化验甲状腺功能，查清原因以后再考虑治疗的。月经量少颜色深多因血寒、血瘀所致。血寒多因女性经期产后，百节空虚，感受寒邪，或过食生冷，血为寒凝，冲任阻滞，运行不畅，致经行量少色深。血瘀多因女性情志内伤，气滞血瘀，或感受邪气，邪与血结，瘀滞冲任，血行不畅，从而月经量少色深。出血期间，避免吃寒凉生冷的食物，注意保暖，还需要禁止性生活。
月经量少且最多就3天可能和雌激素水平过低、卵巢早衰、多囊卵巢综合征、高催乳激素血症等因素有关。
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。月经量少且最多就3天属于月经不调，可能是由于女性自身的雌激素水平过低导致的，以及卵巢早衰、多囊卵巢综合症等原因造成的。此外，女性出现高催乳激素血症时，也会出现月经量减少的情况。建议患者及时前往医院就诊，可以进行子宫附件B超以及性激素六项等检查，并及时治疗。
