气虚和湿阻是两个问题，要分为两类来讨论，具体内容分析如下：
1.气虚主要指脾气虚。主要症状是饮食减少、胃部不适，、乏力、大便溏薄、面色萎黄、舌苔淡、形体消瘦等。
2.湿阻的患者可出现水肿、排尿困难、头晕、健忘、腰膝酸软、尿频、白带增多等症状。还有急躁、气短、出汗、乏力等表现。
需要注意，气虚的人不要喝酒。
湿阻中焦临床上比较常见的症状会出现头重，而且身体有带倦感，有的时候还会出现腹胀，上面会出现口黏渴，舌苔发厚，而且发白。一定要积极地配合医生治疗，如果长时间不治疗的话，是会影响肠胃的运化功能，平时也要注意多喝水。
脾胃不好可引起食欲不振、腹胀、消化不良等。饮食要有规律，三餐规律，定量，不要暴饮暴食，素食是主要成分，经常吃蔬菜和水果来满足身体的需要，保持肠道畅通，也可以吃一些中药调理身体，中医治疗脾胃虚弱的效果是非常好的，平时，患者还可以吃更多营养物质，为身体补充蛋白质和微量元素，加强体育锻炼，增强体质和抵抗力。
湿阻中焦临床上比较常见的症状会出现头重，而且身体有带倦感，有的时候还会出现腹胀，上面会出现口黏渴，舌苔发厚，而且发白。一定要积极地配合医生治疗，如果长时间不治疗的话，是会影响肠胃的运化功能，平时也要注意多喝水。
有可能是先天性的原因，可能是家长脾胃虚弱遗传给宝宝的，也有可能是给宝宝喂奶的时候吃的太多，宝宝的脾胃无法承受导致的。所以家长给宝宝喂食的时候要定时定量，然后观察宝宝有没有改变再做决定。不可以擅自给宝宝用药，需要喂养得当。
