不可以自己好的，必须进行有效的治疗。脂溢性皮炎可以治好，但是必须到正规的好医院治疗，而且在发现病症后及时治疗，才有可能完全康复。平时不要使用一些外用药膏，不要随便食用一些对脂溢性皮炎有副作用的食品。
脂溢性皮炎可以治愈，建议患者积极配合治疗，具体内容如下：
脂溢性皮炎是一种比较常见的慢性炎症性皮肤病，通常可以治愈。主要见于会阴部、头部、胸背等，可出现红斑性皮疹，伴有不同程度的瘙痒症状。也可以按照年龄来划分，成人型脂溢性皮炎和婴儿型脂溢性皮炎，一般情况下，婴儿型脂溢性皮炎的治疗效果比较好，3个月左右就能完全恢复。成人一般是反复发作的慢性病程。脂溢性皮炎可以服用维生素b6片，同时配合中医辨证论治。
中医治疗脂溢性皮炎效果很好的，但需要坚持用药，到正规中医院皮肤科看病，中药的处方是根据的症状、体征、脉象、舌象及整体情况辨证论治，然后才开方用药的，况且需要坚持看，是可以治好的。
脂溢性皮炎可以采取一般治疗、药物治疗等方式。
1.一般治疗：日常生活中，要清淡饮食，少吃肥肉、蛋糕等高脂高糖食品，多吃富含维生素的新鲜蔬菜、水果，如草莓、樱桃、西红柿等，忌辛辣刺激性食物。还要注意卫生，勤洗头、洗澡，保持头皮和皮肤清爽。
2.药物治疗：患者还可以在医生的指导下使用他克莫司乳膏、吡美莫司乳膏、酮康唑乳膏、克霉唑乳膏等药物进行治疗。
脂溢性脱发它是一种雄激素性脱发。它的原因主要是和遗传有关系，导致了毛囊对雄激素比较敏感。像头顶部脱发区，它在雄激素的作用下，这个部位的毛囊会越来越小，相应长出的毛发也会变得非常的细软，不能长长，并且会出现脱发。皮脂腺也会对雄激素比较敏感，所以会使得出油比较多。所以说的脂溢性脱发实际上是一种雄激素性脱发。通过内服药物、外用药物或者毛发移植，患者到医院去来进行就诊，以医生的面诊指导为准。
脂溢性皮炎是否可以自愈，需要根据病情来决定。
遗传、真菌感染及皮肤屏障功能受损等原因可能会导致脂溢性皮炎，使患者出现红斑及油腻性鳞屑的症状，还可能伴有瘙痒。如果患者的病情较轻，一般是可以自愈的；但是如果病情较重，一般很难自愈。建议患者及时就医，在医生的指导下使用他克莫司乳膏、吡美莫司乳膏等药物进行治疗。
治疗期间，保持局部清洁，定期用温水及温和洗漱用品清洗，饮食宜清淡、易消化，多吃富含维生素的蔬菜和水果。
