孕晚期饮食可以吃以下几种。
孕妇在怀孕晚期需要注意饮食均衡，可以吃一些低盐、低糖、低脂的食物，不可以吃过咸的食物，避免出现妊娠期高血压的情况，也不能吃太甜的食物，避免患有糖尿病。建议孕妇在孕晚期注意饮食清淡，不要食用辛辣、刺激、油腻的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，定期前往医院进行胎心监护，排除胎儿有缺氧的情况。
一般来说，孕妇孕晚期感冒喉咙痛可采取以下手段：
用胖大海泡水喝可以有效改善孕妇感冒喉咙痛的症状，含化润喉片也能对症治疗相关症状。此外，孕妇还要注意饮食健康，注重营养均衡，以清淡和易消化的食物为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃奶制品、豆制品、牛肉、鱼肉、动物肝脏等蛋白质含量丰富的食物，少食多餐，提高免疫力，保持适当运动，如散步、瑜伽等。出现腹痛及阴道流血症状时，要及时前往医院就诊治疗。
孕晚期脚肿可以以下的方法进行调理如，晚上采取左侧卧位，可以让下腔静脉的血液得到很好的回流。不要长时间的站立，坐下的时候尽量把脚抬高，每天晚上平躺，把脚抬高做20分钟左右，有助于减轻脚肿的情况。
孕妇孕晚期肚子疼可能是子宫增大、早产等原因造成的，需要引起重视。
在怀孕期间，随着孕期的增加，子宫会慢慢上升到腹腔，会对内脏产生压力，增大的子宫会对腹壁产生刺激，从而引起腹壁的疼痛，这是一种生理上的生理反应。如果腹痛持续较久，并且有明显的腹部发紧的症状，可能是子宫收缩不正常，要及时到医院进行检查，以免耽误病情。
孕妇在孕晚期能吃雪糕，由于怀孕会使女性的肠胃功能减弱，吃了过多的雪糕后容易使孕妇肠胃血管突然收缩，导致胃液分泌降低，消化功能也会减弱，继而有诱发腹疼、腹泻的现象。胎儿对冷的刺激十分敏感，当孕妇过量食入冷食后，胎儿有躁动不安的反应。
通常情况下，孕妇孕晚期注意事项有很多，主要有以下几点：
1、在临产前3个多月不要同房，避免出现早产、胎盘早剥等情况。
2、胎儿体重、骨骼发育、脂肪积聚等都会有一定的提高，需要补充充足的碳水化合物。还可以适当的添加钙、铁、锌、磷等多种微量元素。
3、孕妇孕晚期可以适当走动，可以减轻孕期水肿，缓解肌肉酸痛症状。
