戒烟是三个月到半年时间不在吸烟才算成功，在想要吸烟的时候嚼口香糖或者食入别的食物代替，从而下次再产生烟瘾时可以不用吸烟来消除烟瘾，还有种方法便是电子烟，通过吸入和香烟同样效果的烟雾来满足快感。
逐渐减量。对这些药物，可以分次逐渐减少服用的剂量。每次少量的减少，比如每次减少1/4片，半片。减量后观察半个月到一个月。没有大的问题再继续减量、减量直至停药。可能需要3个月、半年或者更长时间，逐渐减少，直至停药。
冠心病和心肌梗死在吸烟是应该戒除。心肌梗死是冠心病中比较严重的一种形式，发生与冠心病原来已经有的狭窄，比方说劳累等使血管产生了急性的闭塞，该区域的心脏短时间内没有血液的供应导致心肌细胞坏死成为心肌梗死。
问题分析：你好，从你所发的这两张照片来看，有红斑脱屑皲裂的情况。这种情况很有可能是手部的湿疹。是否有真菌感染需要排除。
指导建议：排出的方法是局部取皮屑化验，看有没有真菌。治疗上建议口服氯雷他定片，维生素C片，外用曲奈德益康唑乳膏。
面瘫3个月后开始恢复的可能性比较小。面瘫又称为周围性面神经炎，是由于病毒或者细菌导致面神经发炎，面神经管肿胀，导致面神经的功能缺损。面瘫分为轻度、中度和重度，一般患者都会在2个月内完全恢复，如果个别患者超过2个月，甚至3个月还没有完全恢复，基本上就是留有后遗症，这部分患者可以考虑手术治疗。如果超过3个月，基本上不可能恢复了，可以考虑手术治疗。
白癜风是不会传染的，白癜风是由于局部黑色素明显减少或缺失而引起的皮肤，黏膜和毛发色素脱失性改变，并不具备病原体，没有传染性。平时多喝水，少吃一点辛辣上火的东西。
