骨折康复期

如果发生股骨粗隆间骨折，而且移位不大，采取保守治疗，在经过治疗后，大约4周-5周是康复期。如果粗隆间骨折的移位较大，采取手术治疗，给予切开复位，治疗后大约在6周-8周就是康复期，可以达到临床愈合。总而言之，出现股骨粗隆间骨折后，在愈合期可以定期复查X光片，通过X光片可以明确骨折的位置和骨折愈合的情况。

一般需要三个月左右才会好，拆除石膏后也不可走动，注意可以活动未损伤关节，主要锻炼肌力和关节活动，平时脚抬高有助消肿。如果骨折愈合较好的，那么剩下就是关节周围软组织的问题了，可以锻炼屈伸活动，练习定位站立，缓慢行走。

车祸骨折康复多久需要根据实际情况来判断。
发生车祸造成的骨折，如果没有明显的损伤和移位，周边的软组织损伤不大，3-4个月就可以痊愈。如果是重伤的病人，尤其是骨折的断端出现了明显的粉碎、移位，以及周边的软组织明显的损坏，则至少要在六个月才会痊愈。还有一些患者会发生骨折不接，骨折不愈合。因此，在车祸中，受伤的严重程度决定了骨折愈合的时间。

是需要静养的，恢复是需要一个过程的。如果治疗及时得当，自己又调理和保养的好，一般一个月左右就能够恢复正常。但是由于踝关节承担体重，康复期需要长一些，两个月以后逐渐恢复正常的活动。

骨折后如果长时间的缺乏制动或者缺少动作很可能肌肉失用性萎缩，这就需要锻炼肌肉，锻炼收缩肌肉等长收缩每天三组每组20次，每次坚持3-5秒，随着骨折的愈合和下地功能锻炼萎缩的肌肉会慢慢恢复正常的。可以试试按摩，平时多走动，多做快走，慢跑等运动，需要慢慢调养。

腿骨折后的康复训练主要是为了促进身体的恢复。
康复训练的目的是恢复关节活动度，恢复肌肉力量，恢复正常功能。腿骨折无论是保守治疗还是手术治疗，都要注意休息保护一段时间，因为长时间不活动会导致关节僵硬，肌肉萎缩，恢复正常关节活动度和肌肉力量。锻炼时最好是在家人的帮助下，屈曲或者伸直关节直到疼痛程度，这样有利于功能恢复。平时还可以做伸腿、勾脚、收缩肌肉、抬腿等运动来恢复正常的功能。