问题分析：对于目前的情况中重度骨质疏松，骨性关节炎，退行性病变。没有特别好的治疗方法，除了补钙治疗，服用氨糖，可以联合阿伦磷酸钠以及骨化三醇等进行治疗骨质松软。配合理疗按摩热敷等方法，还有重点就是休息。目前保守治疗只能这样。
指导建议：如果想解决根本问题，最好还是考虑关节置换。这是唯一能有效提高生活质量的方法。
可以通过多方位、多序列，对膝关节进行全面的观察和诊断，软组织分辨率极高，病变敏感性极强，对于隐匿性骨损伤、半月板损伤及半月板退变，还有韧带损伤、韧带退变，都有着CT以及X光无法比拟的优势。
治疗老年人膝盖疼痛的办法有：
1、一般治疗：多休息，少做剧烈的运动；
2、药物治疗：有消炎镇痛药、软骨营养药、中成药等；
3、穿刺治疗：若有膝关节积液，且有剧烈的疼痛，必须立即进行关节腔穿刺，取出积液，并在必要的时候进行关节腔冲洗，清除坏死组织和发炎；
4、手术治疗：微创关节镜手术，关节置换术。具体使用方法要根据临床情况和医生的面诊来确定。
这考虑可能是由当时跌倒后的一些局部关节损伤引起的，也可能是由最近过度运动引起的。到医院拍片检查一下，治疗可以采取药物调理，具体用药，听从医生的指导，安排日常生活，避免剧烈运动，多注意在家休息，可以配合针灸治疗。
艾灸治疗膝关节疼痛有一定的效果，但应长期坚持。具体分析如下：
膝关节痛是一种比较普遍的慢性进行性病症，其病因有很多，以中老年人为主，是一种由各种因素造成的关节损害所造成的痛苦。艾灸可以促进四肢的血液流通，帮助病人的关节功能得到快速的修复，具有祛瘀散结的作用，还可以抑制炎症和粘连，可以消肿止痛，减轻膝盖的酸痛。因此艾灸治疗膝关节疼痛有一定的效果，但应长期坚持。
