反复发作的痔疮会导致，直肠肛管粘膜的下移脱垂，排便带来不适，多发的外痔结缔组织皮垂，会导致排便时有异物感，排便不尽的，反复的排便带血也会导致慢性失血。忌辛辣可预防痔疮。
人的一生约三分之一的时间是在睡眠中度过的，人的睡眠直接关系到人的生存质量和生活质量。长期患睡眠障碍，将导致人体生理机能紊乱。失眠会导致记忆力下降，心情抑郁，精神恍惚，长时间失眠会影响神经系统导致心血管疾病的发生，还会诱发其他身体疾病。
荔枝能使五内清凉，可以消肺气，滋真阴，返老还童。容易过敏的人群食用鲜荔枝后，会出现头晕、恶心、腹痛、腹泻、皮疹和瘙痒等过敏症状。荔枝是热性食物，而且含糖较多，多吃了容易造成上火。
42岁以前绝经属于卵巢早衰，女性绝经以后患骨质疏松等疾病的概率会变大。可以适当使用一些雌激素进行治疗。绝经对身体的影响最常见的就是更年期综合征，时常感到自胸部向颈及面部扩散的阵阵上涌的热浪。
一般肝硬化可能会导致身体在解毒和蛋白质代谢等方面功能减退。如果是轻度肝硬化，通常没有明显症状，可能表现为四肢无力、体重减轻、面色苍白和食欲不振。然而，如果肝硬化严重，将会失去代偿能力，容易出现低蛋白血症、脑病、消化道出血，甚至危及生命。
睡眠在思考和学习中起着至关重要的作用，缺乏睡眠会以多种方式伤害这些认知过程，首先，会损害注意力、警觉性、专注力、推理和解决问题的能力，这使得学习更加困难。其次，在夜间，睡眠各个阶段中都会对“巩固”头脑中的记忆发挥作用。如果睡眠不足，将无法记住在白天学到和经历的知识或事情。
