我女儿今年21岁,读大学非常累,常感到疲劳、浑身没劲...

会员24298379 21岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我女儿今年21岁,读大学非常累,常感到疲劳、浑身没劲,头痛,我想给他吃人参补一补可以吗
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
党信虎 护士 巨鹿县医院其他 二级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 22140
问题分析: 你好,如果没有其他的异常表现,考虑您的情况应该是存在脾胃虚弱的问题引起的。
意见建议:建议:健脾才是治疗的关键,最好是看下中医来调理一下。如果不方便看医生的话,建议您可以服用中成药健脾丸,补脾益肠丸,四神丸等,另外,饮食上可以多吃点具有补脾益气的食品,如山药、扁豆、牛肉、鸡肉等。
关注
房秀英 北京美迪中医皮肤病医院皮肤科
擅长:银屑病,痤疮,湿疹,带状疱疹
已帮助用户: 401
问题分析:单吃人参可能太热,对身体反而不好,建议您去正规中医院就诊,综合调理。
意见建议:放松心情,减轻压力;作息规律;适当运动;多少蔬菜、水果。
相关问答

突然感到身体非常疲劳无力,是脑供血不足所引起,脑供血不足时可以引起大脑缺血缺氧,也可引起小脑脑干缺血缺氧。大脑缺血缺氧时,可以出现偏侧肢体感觉障碍、运动障碍,也会出现全身无力,小脑脑干缺血缺氧时主要表现为头晕、恶心、呕吐、平衡障碍和共济障碍。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

慢性疲劳综合症,是比较复杂的病,跟多种因素的影响都有关,类似于虚劳,疲劳与气血亏虚有关,若光靠休养是远远不够的,还应该及时补气养血来调理身体。对于由气血亏虚引起的疲劳,生活中要改掉不良的生活方式,避免过度劳累,尽量减轻精神压力,补益气血进行调理。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

总是很疲劳感觉累引起的原因非常多,比较常见的是更年期综合征、神经衰弱、过度疲劳等都会引起。比如过度疲劳,会导致周身肌肉、骨骼过度劳累,总是处在紧张状态,很容易导致乳酸蓄积,而出现周身乏力、酸胀感、有劳累的感觉。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

疲劳综合征是个自限性的疾病,如果是刚开始出现的这种极度疲劳的感觉,如果时间不是非常长的,只要保足充分的睡眠时间,多去休息,所以如果通过多休息,减少目前的压力,其实就寻找到引起疲劳的根源,去除这个根源很多疲劳综合征都会治愈的。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

慢性疲劳综合症多半有心理上的消极表现,由于慢性疲劳综合症的症状多是亚健康的表现,服用药物可能效果不佳,最重要的是缓解自己的心理压力,依靠锻炼身体、饮食调节等方法来提高自己的身体素质。慢性疲劳综合症是身体和脑力疲劳为主要表现的一组症候群,可以表现在身体多个方面,例如消化系统、循环系统、生殖泌尿系统等。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

脑疲劳的恢复方法有以下几点,第一,充足的睡眠,睡眠是最有效的缓解大脑疲劳的方法,使整个身体机能得到有效的恢复。第二,暂时停止脑力劳动,做适当的体育运动。每天进行30分钟以上的有氧运动能有效的缓解脑疲劳的症状。第三,食疗,在饮食上面多食用一些鸡蛋,牛奶,瘦肉,南瓜,西红柿,胡萝卜,玉米,香蕉,蓝莓等食物,特别是新鲜水果中含有丰富的维生素C,有抗氧化的作用,能有效的缓解这种症状。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗