排卵日第一天去检测就可以。排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右，下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。具体的就要结合月经周期来算。
如果平时月经比较不规律，可以去医院通过b超监测，可以排卵期同房，增加受孕概率的。去医院做b超监测，要看是做腹部的还是阴部的b超监测，黑白跟彩色的b超监测价格也不同的。做监测费用可能在60至200元不等。
排卵监控主要是指在月经期间是否有排卵，以确定是否有妊娠。排卵的方法有很多种：
1、症状：在月经的排卵期，会有少量的、量多、拉丝状长、轻微的腰痛等症状，这时候可以通过排卵试纸来进行检查，说明已排卵，并进行基本的温度监测。
2、B超监控排卵：女性在不同的时期，B超检查可以检测到某个部位的卵泡在一定程度上会慢慢增大，最后会消失。
月经35天排卵日可通过以下方法算：
如果之前的月经一直正常，则排卵日一般是在月经来潮前的14天左右。如果月经的周期为35天，则排卵日一般是在月经周期的第21天。在排卵期的前后四五天进行同房，可以增加怀孕成功的机率。如果有生育计划，可以将同房的时间安排在这个时期。女性如果有生育计划，最好提前半年进行备孕，补充叶酸等怀孕所需的元素。
在排卵日，会有一种功能性的腹痛、腹胀，就是排卵性的疼痛。
排卵日一般是指卵子排出的日子，平时月经规律，排卵日在下次月经来前14天左右。女性在下一次来月经的时候会有腹部疼痛和腹胀的感觉。同时也会有身体的改变，如果有腹部疼痛的症状，一定要多休息，不要过度的工作，不要吃一些辛辣和刺激性的东西。如果出现疼痛的症状，可以口服一些镇痛的药。
