怀孕一个月吃叶酸来得及。
孕妇1个多月服用叶酸为了防止胎儿的神经管畸形，可以在妊娠3个月和3个月内服用少量的叶酸。另外，如果女性的日常生活中要注意适量的蔬菜和水果，那么也不必再添加叶酸，只要自身的叶酸就可以了。不过，在情况允许的情况下，最好在医生的指导下服用一些叶酸。
此外，怀孕一个月的患者应该注意休息，有助于自身健康和胎儿的发育。
如果孩子得了佝偻病，如果不及时治疗，可能会导致骨骼病，骨质软化症，如果孩子患上佝偻病，可以多吃虾皮、虾米、海带、紫菜等富含维生素D的食物。建议家长定期带孩子去医院复查，建议家长多给孩子吃豆制品，豆制品是补钙的好食物，含有丰富的钙质，可以多吃豆浆，豆粉，豆腐等，同时还要加强孩子的运动。患有佝偻病的孩子要加强营养和运动锻炼，家长可以带孩子多晒太阳，增强钙质。
宝宝得佝偻病的通常较多。
佝偻病主要由于婴幼儿体内维生素D不足、钙磷代谢紊乱等因素导致骨骼病变为特征的全身、慢性营养性疾病。由于其发病缓慢且无其他明显症状，因此家长往往不重视。佝偻病的形成与早期营养摄取有一定关系，一旦患上佝偻病，就会造成形体上的不美观，给孩子造成心理和生理上的伤害，因此必须引起家长的重视。
宝宝佝偻病主要有夜哭、失眠、惊厥等症状。
佝偻病一般多见婴幼儿、儿童等人群，主要是因为日照不足、吸收障碍、多种因素导致，维生素D摄入不足，无法参与钙、磷代谢，出现代谢紊乱的病症，由于钙质缺乏，常会导夜哭、失眠、惊厥等症状。患者一般可在医生指导下使用鱼肝油、维D钙咀嚼片、维生素D滴剂等药物进行治疗，可缓解临床症状。
一般情况下，怀孕40天才开始吃叶酸，还来得及。具体内容如下：
因为怀孕前三个月和怀孕早期三个月开始服用叶酸，是为了预防体内叶酸缺乏所导致的出生缺陷，比如神经管畸形和胎儿先天性的心脏病，可以对这类疾病起到一定的预防作用。但并不是说吃了叶酸就肯定不会发生出生缺陷，建议女性及时前往医院进行产前检查，同时注意适量增加蛋白质的摄入，提高脑的兴奋性，如鱼、虾、瘦肉等。还要多吃新鲜蔬菜瓜果，补充维生素和矿物质，如菠菜、香蕉等。
宝宝佝偻病要多吃含钙丰富的食物。
佝偻病一半多见婴幼儿、儿童等人群，主要是因为日照不足、吸收障碍、生长过快而导致需要量增加、疾病、药物等多种因素导致，维生素D摄入不足，导致无法参与钙、磷代谢，出现代谢紊乱的病症。宝宝需要多吃乳制品和维生素D含量丰富的食物，同时还要注意营养均衡。如果宝宝现在还不能行走，可以给宝宝适当的晒太阳，促进钙、磷等物质的吸收。有活动能力的宝宝应该经常进行适当的户外活动。
