经期第一天不能同房。
如果此时同房会因为性刺激而引起子宫平滑肌收缩，这样就有可能使宫颈内口闭合，使月经血顺着输卵管而流入到盆腔当中，不仅会造成下腹部疼痛，还会引起子宫内膜异位症的可能性，从而导致不孕不育，痛经等相应的临床症状。另外，在月经来的时候子宫内膜脱落，如果同房容易导致宫颈炎，子宫内膜炎症，甚至盆腔炎症。
通常来说，经期后第一天同房是否会怀孕取决于是否存在排卵或者是否采取避孕措施。
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志，而此时并非是排卵期，遂大多数女性都不会排卵，但是少部分女性可能会出现异常排卵，而如果没有使用避孕套或者服用避孕药，则可能会导致怀孕；反之，如果没有排卵，而且采取避孕措施了，通常不会怀孕。
一般来说，月经的第一天和月经期间都不能有性生活。
因为月经期间有性生活是非常危险的。首先，女人在月经期间抵抗力很弱，月经期间子宫口是半开着的，容易引起感染，也容易引发阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎等妇科炎症。也有可能是由于上行感染，导致盆腔炎、子宫内膜异位症等。男性也有可能出现泌尿系统感染等问题。女性在排卵期有性生活是有必要的。
经期拖尾一般不可以同房。
经期到了后期，阴道里还有月经血，月经是细菌繁殖的温床，这时候同房时，男性生殖器容易携带细菌进入阴道，引起细菌上行感染，引起子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎，引起小腹疼痛、月经淋漓不断等症状。性生活刺激可导致子宫收缩、经血逆流、子宫内膜异位症、卵巢巧克力囊肿、进行性继发性经期腹疼，严重时可导致输卵管不通畅、宫外孕。建议女性月经结束后，再进行性生活。
经期后多久可以同房，需要根据需求判断。
月经结束后可以有性生活，如果是不生育的女性，可以在没有出现阴道流血的情况下可以进行性生活。如果是准备怀孕，有规律的月经周期，最好在下一次来例假的14日内同房，怀孕几率会比较大。如果出现不正常的情况，可以通过B超来检测排卵情况，也可以使用排卵试纸测试，并在排卵期进行同房。
女性平时可以适宜吃一些清淡、易消化、富含维生素的蔬菜，如菠菜、香菇、油菜等。
