如果长了冻疮可以涂抹这个药膏，这个药膏可以起到缓解疼痛的症状，这个药物能够让局部活血作用增强，增加血管的流动量，从而避免冻疮症状加重。一般在身体受冻以后，先进行温水浸泡然后涂抹这个药膏。
可以，是一种有效可行的方法，能够让血液循环加快，可以加热脚部冻伤的位置，消除肿胀。可以在脚上涂抹一些治疗冻伤的药膏，还可以用生姜涂抹在冻伤的部位，也可将生姜切成片，泡姜茶喝，有利于我们驱寒保暖。
一般情况下，冻疮年年复发可能是反复受到寒冷刺激造成的，具体内容如下：
局部组织在受到寒冷刺激之后，会出现冻疮，使患者有瘙痒、疼痛等不适感，还可能会出现破溃。在冻疮出现后，局部组织可能会产生免疫复合物，如果局部组织反复受到寒冷刺激，可能会形成免疫反应，出现冻疮年年复发的情况。患者可以通过防寒保暖、局部按摩等方式来避免冻疮复发，可以在气温较低时佩戴口罩、帽子、手套等来保暖，以免长时间暴露在湿冷的空气中。此外，患者可以适当进行体育锻炼，以增强体质。
生姜是可以治疗冻疮的，冻疮发生于严寒的冬季。天气冷会使得血管收缩血液循环流速下降，那么加上外在原因天气的寒冷，就会出现冻疮的发生生姜属于祛寒之品，辛辣的生姜可以促进血液循环。注意保暖。
平时要注意保暖，不要受凉，还可以在冻疮处热敷，增加血液循环，避免在寒冷的条件下工作，适当进行锻炼，可用冷水洗脸洗手，预防冻疮，冻疮生成后，可以通过按摩摩擦的方式消肿。
