18岁的男孩子是可以长高的，那时候骨骺线还没有闭合，身体是可以继续生长的，其次，身高受遗传以及自身营养是有很大关系的，积极参加体育锻炼，适当增加营养，多吃蛋白质丰富的食物。
要想个子长得高，首先要加强营养，多吃肉，特别是牛肉，多喝牛奶。其次要加强锻炼，多跳跳绳，打篮球，多参加一些跳跃运动。一定要坚持。这不是一年两年就能解决的问题。需要很长时间。
葡萄糖ad钙功效可以促进钙吸收，预防缺钙的，最好给孩子定期体检，如果缺钙，可以服用，如果不缺钙，最好不要乱服用的，以免服用过量，容易引起AD中毒的，平时注意给孩子饮食多样化，注意多喝水纯牛奶等，可以补钙，最好让孩子适当锻炼身体。
吃茄子能长高，因为茄子里面有人体长高所需要的维生素E、P。常吃茄子能够降低胆固醇同时里面的维生素E与维生素P在成长过程中非常重要，豌豆好吃，对长高也有好处，里面包含的长高元素是铜、洛，多吃些高钙、高蛋白、高维生素的食物可以长个子。比如：牛奶、鸡肉、瘦肉、豆类食品等。还有多吃一些富含维生素的新鲜蔬菜和水果。
在饮食中，可以多吃一些让孩子长个子最快的食物，比如要多喝牛奶，少吃零食，经常参加户外运动，多晒太阳。另外要摄入充足的蛋白质，如小麦、豆制品、鱼、虾等均很好，还要多吃水果，补充维生素。
带孩子去检查一下微量元素是否有，血锌偏低的情况，可以根据检查结果进一步补充。另外，平时注意多吃鱼虾肉，蛋类，高蛋白食物，注意荤素搭配，营养均衡才是，长身高的选择。
