甲减能吃吃清淡易消化的食物，避免吃过于辛辣、刺激的食物。
在甲状腺机能低下时，会有一些肠胃方面的症状，例如恶心、呕吐、腹胀、腹部疼痛等。
由于人体的消化能力差，建议平时尽量多吃清淡易消化的食物，同时，甲状腺机能低下的人，也容易发生血脂增高，这就更要注意多摄入低脂、高卡路里的食品来改善甲状腺激素水平的问题。
甲减能吃鱼和dha，甲减孕妇可以吃的，孕妇如母体缺乏DHA，会影响胎儿的脑细胞和视网膜的生长和发育，但建议要买正规厂家生产的，服用时也要注意在吃鸡蛋，鱼，豆腐等食品后，再服用DHA营养品，这样才能充分的吸收，要合理使用，不要过量。
甲减预防：要注意定期体检。甲减与遗传与生活方式，情绪，性别，碘过量都有关系，但都没有必然关系，平时注意放松心情，多吃蔬菜水果等含维生素多的食物，避免劳累，避免熬夜，避免接触有放射性的物质。
甲减本身谈不上遗传或者不遗传，主要是引起甲减的，相关性的甲状腺疾病，它们的发生都是有遗传因素参与的，主要是引起甲减的一些相关性的甲状腺的疾病，发生都是有遗传因素参与的，也就是说如果家里面如有多个人发生了一些甲状腺的疾病，那就要重视，一旦有甲减的一些症状，应该及时的就诊，做相关的检查以排除甲减。
一旦确诊了甲减都要立即的治疗。一般选择口服药物进行治疗的情况比较多。开始的治疗的时间越早越好，甲状腺发育异常的病人，需要终生的治疗。药量要从小剂量开始，逐渐地增加。
