戒烟后痰多可以多喝水，多运动，多吃鸭梨，橙子等水分含量丰富的食物来帮助稀释痰液，更好地排出这些异物。因为病人在吸烟时，香烟中的焦油，尼古丁等有害成分会逐渐在肺内堆积，形成痰液蓄积在肺内。
可以经常翻身拍背，有助于痰液的咳出。必要时也可以采用雾化吸入来进行稀释痰液，促进痰液的排出。床上也是很常用的一种方法。平时一定要注意休息，注意保暖，饮食要清淡易消化，不吃辛辣刺激性食物。
一般情况下，脑梗患者痰多可以采用以下方式进行治疗：
脑梗患者痰多，应该注意要多翻身、叩背，可以遵医嘱用氨溴索、乙酰半胱氨酸钠等祛痰药物进行治疗，能够使痰液稀释。此外还可以通过机械进行排痰，帮助病脑梗患者将痰液排出。也可以通过雾化吸入来进行稀薄的痰液，这样才能更好的排出痰。在平时，脑梗患者应该注意适当饮水，不要食用辛辣刺激的食物。
一般情况下，宝宝咳嗽、痰多，可以通过药物治疗、雾化吸入等方式进行缓解。
1.药物治疗：宝宝咳嗽、痰多可能是感冒导致的，建议遵医嘱使用小儿止咳糖浆、通宣理肺口服液、川贝枇杷膏等药物进行治疗，能够起到化痰止咳的作用。
2.雾化吸入：宝宝咳嗽、痰多可能是肺炎导致的，建议及时去医院通过雾化吸入进行治疗，能够稀释痰液，起到止咳的作用。
肺炎好了，痰多可以到正规医院复查血常规，排除感染复发的概率，如果血常规检测白细胞还是比较高，要在专业医生的指导下做抗感染治疗，对于痰多的患者可以遵医嘱口服氨溴索，药物化痰，也可以在专业医生的指导下，口服复方甘草口服液进行治疗。患者在日常饮食上要以清淡为主，可以适当的吃一些具有养肺作用的食物，另外还要喝一些水。
